Это не просто кефирный или Тибетский гриб - это кладезь для человечества. Сколько полезностей можно из него извлечь. Просто пить как кефирчек, делать творог, пить сыворотку (которая оч и оч полезна при остеопорозе). При ожогах нсли сразу намазать этим кефиром то ожог проходит буквально за считанные минуты. А какая обалденная маска для лица получается из него. Кожа становится словно бархат и уходят всякие неприятности типа прищей и покраснений кожи. Вообщем поселите у себя дома тибетский и гриб и будьте счастливы и здоровы на многие лета)))