В наше время такое понятие, как стресс, стало обыденным и диагнозом, который часто ставят при возникающих проблемах со здоровьем. Считается, что стрессовые ситуации повсеместны и неизбежны, а последствия, в подавляющем большинстве случаев, неощутимы человеком.
А проблемы для человечества создают избыточные стрессы. Без влияния стресса человечество не будет самостоятельно развиваться, но очень важно дифференцировать степени стресса на допустимый и избыточный стресс.
Обратим внимание на исследование такого вида стрессовой нагрузки как напряжение, которое имеет связь с запредельными физическими и психологическими нагрузками. Боли в сердце, болезни связанные с головной болью являются физическими проявлениями стресса организма физиологического характера. Раздражительность, сонливость, снижение аппетита, и выраженную депрессию связывают с симптомами психологических проявлений стрессовых ситуаций. Все эти факторы очень плохо воздействуют на здоровье человека.
Избыточный стресс достаточно дорого обходится предприятиям и организациям по причине снижения эффективности производительности труда на предприятии. Подавляющее большинство причин, которые воздействуют на работников, и в конечном итоге отражаются на результатах работы всей организации, а так же, и на прибыли, и естественно на здоровье, являются последствиями стресса. Значительное снижение показателей качества жизни человека, увеличение расходов организаций для извлечения конечной прибыли, являются прямыми результатами влияния стрессовой ситуации. Источник http://newtomorrow.ru/