Много хлопот человеку доставляют разросшиеся косточки у больших пальцев стоп: деформируется сто­па, становится болезненной ходьба. Столь же неприятны и шпоры, образующиеся на пяточной кости.

   Природа этих костных разрастаний одна и та же — нарушение обмена веществ. Чтобы облегчить ходьбу и снять боль, на косточки надо положить кусочек фольги («серебряная бумаж­ка»). Косточки хорошо рассасываются от употребления в пищу омагниченной воды. На водопроводный кран на­девают магнитотрон на 2—3 месяца и используют эту воду для приготовления пищи, для чая, просто пьют. Соли уходят постепенно, безболезненно, день ото дня ноги беспокоят все меньше. Конечно, отложение со­лей, если не изменить диету, будет накапливаться сно­ва. Поэтому наряду с лечением косточек, надо очищать весь организм. Этому способствуют очистительные клиз­мы, бег, массаж, обливание и обтирание, омагниченная вода. Местно на увеличенные косточки можно наклады­вать компресс из прополиса. Кусочек прополиса раз­мягчают рукой, придают ему форму косточки и накла­дывают сухую повязку на всю ночь.

   Самый доступный способ лечения косточек — сма­зывание их голодной слюной. Утром, натощак, когда еще не полоскали рот, смазывают слюной косточки и пяточные шпоры.