• Авторизация


Кухонное рабство... методы борьбы.. 24-02-2015 23:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Надоело, жуть как надоело две вещи: 1. Торчишь на кухне по два часа каждый день и все съедается за один раз за минут 5.... 2. Не торчишь на кухне и питаешься кусочками хлеба с сыром (если повезло и сыр еще есть)... Как-то надо этот процесс оптимизировать... Я готова два дня в неделю торчать на кухне по 8 часов, но что бы в остальное время почти не подходить к плите и мискам и вкусно кушать... Зря я что-ли тренинги проходила по рационализации меню?!

И так. Что мы имеем в наличии из средств "основного производства"? (огромную кучу гаджетов кухонных, которые тупо стоят и пыляться),

  • сковорода с тефлоном и крыжкой
  • чугунная сковорода
  • сковорода для блинов
  • маленькая чугунная сковородка
  • кастрюля на 5 литров скороварка
  • кастрюля на 2 литра
  • кастрюля на пол литра
  • 5 глубоких пластиковых мисок
  • 2 глубокие чаши мультиварки жаропрочные (эх... надеюсь, когда-нибудь, я отремонтирую саму мультиварку... ручной блендер тоже умер)
  • Миксер с венчиками для жидкости и теста
  • блендер с чашей на1 литр
  • хлебопечка с функцией приготовления теста и джема (подходит для каши)
  • пароварка с тремя уровнями и одной чашей для каш на 3 порции
  • духовой шкаф
  • микроволновка
  • тостер
  • электрочайник
  • кухонный комбайн (даже подходить боюсь :)))
  • морозилка
  • емкости для замораживания продуктов (маловато)
  • пищевая пленка
  • пакеты целофановые
  • пищевая фольга
  • весы кухонные


Тааак... а чего бы мне хотелось покушать?

  • ленивые вареники
  • грибной суп
  • блины с творогом
  • пшенная молочная каша
  • куриные окорочка на пару
  • рис
  • запеканка творожная
  • картофельное пюре
  • мясо жареное
  • капустный салат
  • омлет
  • щи

Необходимые продукты:

  • Творог....много творога...
  • картошка.. много картошки
  • яйца
  • мука
  • капуста
  • мясной бульон
  • рис
  • окорочка
  • молоко
  • мясо для жарки... так, пошла на сайт http://www.plan-menu.ru..
    вот.. теперь есть список продуктов для покупки, осталось количество подправить...

Необходимые опреации
операция прибор время Я
вымесить тесто для вареников хлебопечка 20  
вымесить тесто для блинов миксер 15 +
вымесить тесто для запеканки хлебопечка 20  
замочить грибы ведерко заранее  
порезать капусту комбайн   +
почистить картошку глубокие миски ?заранее +
разморозит мясо   заранее  
сварить рис пароварка 40  
парить окорочка пароварка 60  
сварить мясной бульон скороварка 40  
вымыть и замочит пшено миска заранее  
вымесить творог для блинов хлебопечка 20  
порезать лук комбайн   +
пожарить лук и морковь сковорода 15 +
порезать яблоко комбайн   +
порезать мясо     +
пожарить мясо сковорода чугун 30 +
раскатать и порезать вареники   30 +
разложить и заморозить вареники морозилка    
выпечь блины сковорода блинная 60 +
выпечь запеканку хлебопечка\ духовка, чаша мультиварки 30 -
завернуть блины   30 +
порезать картошку кубиками      
порезать картошку кусками      
отварить картошку кастрюля на 2 л 40  
потололчь картошку кастрюля на 2 л 10 +
взбить тесто для омлета миксер, миска 15 +
пожарить омлет сковорода икеа 15 +
сварить пшенку хлебопечка 30  
сварить грибной суп скороварка 40  
сварить щи скороварка 40  

Много ли операций можно сделать одновременно? В принципе столько, сколько у на приборов... Тааккк... следующая таблица с последовательностью...

Последовательность
хлебопечка скороварка пароварка руки сковорода кастрюля духовка
тесто для вареников бульон рис, окорочка порезать овощи в комбайне Капуста, лук, картошка, яблоко, помидор   отварить картошку поставить на разогрев
тесто для запеканки отлить часть бульона в кастрюлю
 

порезать мясо
пожарить овощи потолочь картошку
 
творог для блинов сварить щи
картошка, капуста, помидоры, зажарка

вымыть

взбить омлет
зажарить мясо
мясо, лук, специи
грибной суп.
грибы, картошка,
запеканка
сварить пшенку  
 
замесить блинное тесто зажарить омлет
 
повернуть запеканку
      раскатать и порезать вареники      
      выпечь блины      
      завернуть блины      
Сделать заранее!
разморозить мясо
замочить пшено
замочить грибы
почистить картошку

Уф... да, боюсь на блины меня уже не хватит... хотя, чего их делать-то.. включила видео и сиди жарь, отдыхай...
Глобальный проект получился :) тогда завтра подготовительные процедуры проведу после поликлинники, а послезавтра буду воплощать... Еще продукты закупить надо..Тогда завтра еще пол на кухне вымыть надо, что бы Таня ползала, а то она нытьем в кресле ничего сделать не даст... Будет классно, если Макс поможет, но особо на это не рассчитываю.

Респект, если вы смогли дочитать до конца! :)))))

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Yantra_Sun 25-02-2015-21:46 удалить
Ответ на комментарий Qream # Qream, как-бы покорректнее сказать :) У меня и так жизнь не очень веселая, еще и "правильным питанием" ее усложнять и лишать себя радости вредностей.... Когда счастлив и слышишь себя - "диета" сама собой соблюдается, так как еда уже просто "топливо"...
PrettyIrina 25-02-2015-22:51 удалить
Слушай, этот список "хочу покушать" - это на один день??? Т.е. в один день сделать? Я как увидела блины... я не умею их жарить, но по маме вижу, что дохренища на них уходит сил и времени, съедается за 5 минут - сил нет, особенно, если на ногах и день потерян напрочь, потому что после них уже ничего не хочется. То же самое и касается вареников. Все остальное вполне реально (ну по крайней мере, для здорового человека), если по кухонной технике раскидать.
Yantra_Sun 26-02-2015-16:01 удалить
Ответ на комментарий PrettyIrina # PrettyIrina, ты права, это не на один день и чисто теоретический план. Сейчас его попробовала реализовать, много чего из этого не получилось успеть, до блинов пока не дошла. Вареники может и долго делать, а вот ленивые вареники практически затрат времени не требуют, хлебопечка замесила, я раскатала, порезала и в морозилку. Надо будет результат этой эпопеи написать :)


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Кухонное рабство... методы борьбы.. | Yantra_Sun - На пути к мечте.. | Лента друзей Yantra_Sun / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»