Аффирмации - позитивные утверждения, которые помогают изменить наш образ мыслей и сформировать такое  будущее, к которому мы стремимся. Повторение вслух аффирмаций является эффективным способом достижения счастья, любви, внутренней гармонии, здоровья и благополучия для тех, кто этого действительно хочет.

 

Я веду себя уверенно и с достоинством во всех ситуациях.
Я живу ответственно и доверяю себе.
Я – сильный, способный и деятельный человек.
Я помогаю окружа