Римский философ Эпиктет высказал эту идею еще две тысячи лет назад: "Нас оскорбляет не обидчик, а наше отношение к обиде. Когда кто-то раздражает вас, вы сами в ответе за свое раздражение".

Чтобы не случилось,какой бы тяжелой ни казалась ситуация,первое,что следует сделать- взять под контроль чувства и мысли. А для этого необходимо тщательно обдумать и проанализировать сложившуюся ситуацию.

Представьте себе,что вы скульптор,перед вами кусок глины,и,чтобы что-то из неё слепить,вам нужно взять ее в руки,почувствовать,насколько она податлива,достаточно ли  ее для осуществления вашего замысла.

Точно так же,пока вы,образно  говоря,не прикоснетесь к своим чувствам и переживаниям,вы ничего не сможете с ними сделать.

Если вы чувствуете себя обиженным чьим-то отношением, присмотритесь к своему поведению и мыслям.

[700x466]

ЭТО ДЛЯ ВАС ПЕРВЫЕ ЦВЕТОЧКИ!