Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Здоровый хлеб: натуральная пшеничная закваска МЕДОВАЯ
Здоровый хлеб: натуральная пшеничная закваска МЕДОВАЯ
Этот рецепт приготовления пшеничной закваски был найден мной на одном из кулинарных блогов и понравился мне довольно простым приготовлением и неприхотливостью самой закваски.И действительно, такой стойкой закваски я еще не видел, и уж точно она намного более стойкая и жизнеспособная, чем обыкновенная ржаная закваска, которая так и норовит заплесневеть, если ее забудешь пару-тройку раз подкормить.
Для приготовления пшеничной закваски нам понадобиться:
- - 200 грамм муки
- - 100 мл воды
- - Одна чайная ложка растительного масла
- - Одна чайная ложка меда
Приготовление пшеничной закваски:
- - Муку просеиваем в небольшую мисочку
- - Мед растворяем в воде
- - Вливаем в муку растворенный в воде мед, добавляем растительное масло и замешиваем достаточно упругое тесто.
Из теста формируем шар, делаем на нем крестообразный надрез и, выложив в мисочку или баночку, оставляем при комнатной температуре, предварительно накрыв от заветривания полотенцем или марлей.
Тесто оставляем на три дня, и за это время оно должно начать бродить. По окончания второго дня уже должны быть видны начавшиеся изменения в тесте, надрез должен немного расплыться и тесто приобрести слегка пузырчатую структуру.
По окончании третьих суток тесто должно расплыться и иметь характерную структуру подошедшего теста (пузырьки на поверхности и “сетчатая” структура теста).
Прежде чем использовать эту закваску, ее лучше всего пару раз подкормить. Для этого необходимо в закваску добавить грамм 100-120 муки, 50-60 мл воды и все хорошенько перемешать до однородной массы. После этого ее нужно оставить часов на 12-20 в теплом месте.
Эта закваска также очень хорошо хранится в холодильнике. Но при этом не следует забывать периодически ее подкармливать, примерно раза два в неделю.
Опубликовала Ольга Филиппова
Взято с : http://my-fly.ru/blog/43503995443/Zdorovyiy-hleb:-...pshenichnaya-zakvaska-MEDOVAYA