Порой оказываясь в трудной ситуации мы даже не понимаем как оказались в ней. Для того чтобы не усугубить дело и не наломать дров, лучше если вам поможет
консультант психолог. Таким образом при помощи квалифицированного специалиста, можно не только поправить психоэмоциональное состояние, но еще и разобрать некоторые волнующие долгие годы проблемы. И не стоит боятся или стеснятся рассказывать о своих проблемах, это же ведь помощь и она зависит от вашей искренности.