На 100 г - 120 ккал.

[384x37]

- Яблоки;
- Сыр;
- Зелень;
- Ветчина;
- Соль, перец;
- Йогурт, сметана, или же творог.



- Яблоко вымыть, разрезать пополам, вынуть мякоть.

- Мелко порезать зелень, натереть сыр, можно порезать немного мякоти яблока, но тогда они дадут сок. Все смешать, посолить, поперчить, добавить немного йогурта, выложить смесь в яблочные половинки.

- Запечь при 200С 7-10 минут. При подаче можно еще полить сметаной или йогуртом.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot