Техника эмоциональной свободы.(ТЭС)



Простая, быстрая, эффективная техника для работы с любыми негативными состояниями.Главное в технике признавать свое право быть несовершенным и научиться принимать это в себе. И принимать себя целостно со всеми эмоциями и проявлениями. Ведь в основном мы все хотим любить себя белых и пушистых и не принимаем бледных и волосатых. Если не простил себя и не принял - все разговоры том, чт