[568x568]

     Порой нас затягивает трясина плохого настроения. Особенно сейчас, когда на улице темно и холодно, а о прошедшем лете напоминают только пыльные босоножки под шкафом. Есть ли способ вернуть самой себе душевное равновесие? Безусловно. И не один.

  - Забей на все, что можно! Часто меланхолическое настроение — прямое следствие усталости. Если твое единственное желание — лежать пластом, то, скорее всего, действительно все дело в переутомлении. Перестань крутиться волчком или хотя бы сбавь обороты. Любой ценой начинай лентяйничать. Очень полезно для здоровья!

-  Вспомни царя Соломона. А точнее, надпись на его перстне: "И это пройдет!" Чем бы ни было вызвано твое уныние, скажи себе, что наступит день, когда эта проблема уйдет в прошлое. Ведь сейчас ты едва ли вспомнишь хотя бы половину того, что тебя когда-то беспокоило.

- Найди того, кому еще хуже. И помоги ему. Это не только принесет ему радость, но и избавит тебя саму от прокручивания собственных проблем. Отправь посылку бедным родственникам, а там, глядишь, поменяется расположение звезд на небе, начальник сменит гнев на милость, а дети начнут себя хорошо вести и твое собственное настроение станет гораздо лучше.

- Разложи все по полочкам. Причем — в самом прямой смысле слова. Вспомни правили Маленького Принца: "Встал утром — убери свою планету". Если глобальные затеи тебе не по плечу, придумай занятие попроще. Приведи в порядок комнатный цветы, разбери шкаф с посудой! А может, пора устроить "итальянский Новый год" и выбросить из квартиры все лишнее? Обилие старых ненужных вещей не просто создает беспорядок в доме и собирает пыль, но и давит на психику тяжелым грузом.

- Отважься на перемены. Если пресловутое перекрашивание волос в другой цвет тебя не вдохновляет, задумайся о внутренних переменах. Например, скажи себе, что с завтрашнего дня ты не будешь идти на поводу у окружающих: выслушивать с вежливой улыбкой неинтересные тебе истории, выполнять обременительные просьбы, скрывать свое недовольство. Дай волю своим желаниям. Ведь часто мы впадаем в хандру, когда делаем совсем не то, что хотим.

  P.S. Интернет-магазин ITSDelta  являющийся официальным партнёром ведущих разработчиков программного обеспечения в России, приглашает на страницы своего ресурса https://www.itsdelta.ru/catalog всех заинтересованных лиц  предлагает приобрести лицензионное программное обеспечение для ведения бизнеса по выгодным не высоким ценам. Широкий каталог качественного продукта представленного на страницах компании приятно вас удивит. Обращайтесь к лучшим, Вы достойны этого. Успехов и процветания Вам дорогие друзья с компанией ITSDelt.

      Компания  "Электрополюс", работающая на рынке реализации и поставок умной автоматики, систем производственной и домашней автоматизации, предлагает вашему вниманию приобрести высококачественную продукцию от известных производителей по невысоким и достаточно привлекательным ценам. Посетив страницы сайта магазина https://www.100amper.ru ,вы будете приятно удивленны широким выбором датчиков контролеров управления, автоматических систем,  блоков питания, аксессуаров для монтажа и другой не менее качественной продукцией. Заинтересовались? Более детальную информацию, Вы найдёте на сайте магазина.