[480x270]

      Многие женщины сталкивались с такой неприятностью, как развод. Разумеется, это огромное потрясение для психики, и большинство бывших жён после расставания со своим ещё недавно таким близким человеком не знает, как дальше жить, и впадает в депрессию. Что делать в таких случаях? Оставить всё как есть и подождать, пока само пройдёт, или обратиться за помощью?

       Помощь психолога при депрессииВ  очень многих случаях без услуг психолога или психотерапевта просто не обойтись, они обязательно проведут эффективное лечение депрессии и помогут начать новую жизнь, взглянуть на проблему под новым углом, простить обиды, забыть о неприятной ситуации, отпустить её. Но ни один специалист не в состоянии помочь человеку, если тот сам не хочет этого, если он не хочет вылезать из болота уныния и печали. Это значит, что первым делом нужно осознать необходимость выхода из депрессивного состояния.

     Что женщина сможет сделать без помощи психолога? Очень и очень многое! Ни к чему возвращаться в мыслях к мучительным воспоминаниям, а уж тем более не стоит винить себя, вне зависимости от того, что стало причиной для развода, будь то измена мужа или обычные несогласия. Впрочем, ошибки нужно обязательно учесть в следующих отношениях, но стоит простить их и себе, и бывшему супругу. Когда на душе нет груза обиды, живётся куда легче!

    Поведение после развода Очень важно, особенно в первые месяцы после развода, не оставаться наедине со своими плохими мыслями. Лучше всего встречаться с друзьями и подругами, посещать театры и выставки, сходить на премьеру интересного фильма с любимым актёром, поможет даже обычная прогулка в парке и свежий воздух! Кроме того, нужно заняться собой, побаловать себя, например, сходить в салон красоты, сделать новую причёску или даже заказать профессиональную фотосессию в студии.

Развод родителей для детей Ещё один важный и непростой вопрос – это отношения с бывшим мужем. В общем-то, по обоюдному согласию бывшие супруги могут и поддерживать дружеские отношения, и вообще прекратить общение. Но всё усложняется, если у пары есть общие дети, которым непременно нужен отец. Запрещать отцу видеться с детьми только из-за собственных переживаний эгоистично, в таком случае придётся поменять отношение к ситуации. Кстати, с детьми, если они уже достаточно взрослые, непременно нужно поговорить и попробовать объяснить, что происходит между их родителями, ведь для них развод мамы и папы – едва ли не больший стресс, чем для родителей.

[350x100]

P.S.  Сотрудники бюро переводов «Neo Translating» осуществляющие свою деятельность в Красноярске, приглашают на страницы своего сайта всех заинтересованных лиц и предлагают вашему вниманию устные и письменные переводы, технической, медицинской, юридической, научной, личных документов граждан, с заверением нотариусом. Услуги оказываются гражданам Российской федерации и стран СНГ. Цены более чем привлекательные. советую воспользоваться выгодным предложением.

[350x100]

    Проживаете в Красноярском крае, ищите упаковочное технологическое оборудование для своего предприятия? Обратитесь за помощью к специалистам ведущей компании в этой области "Гермес-Упаковка", посетите ресурсы поближе познакомьтесь с её деятельностью. Вы будете приятно удивлены широким выбором упаковочных материалов и высококачественного оборудования для пищевой  промышленности представленной вашему вниманию по очень выгодным невысоким ценам сотрудники компании спроектируют, доставят и установят необходимое вам оборудование в предельно сжатые сроки желаю вам взаимовыгодного плодотворного сотрудничества

[350x100]

Отправляясь в магазин за покупками не забывайте отдавать своё предпочтение более качественным продуктам производства положительно зарекомендовавших себя компаний. Каких? Ну скажем, например, полуфабрикатам компании "Наши традиции". Захотели купить пельмени новосибирск славится своей качественной продукцией. Пельмени наши традиции всегда качественны и вкусны, Вы можете приобрести фасованные или весовые пельмени, в любом случае наслаждение изысканным блюдом Вам гарантировано. Не отстают по своему качеству и другие полуфабрикаты, вареники, колбаски, блины, мороженое. Выбирайте лучшее, вы достойны этого не правда ли?