Когда нам 20-30 лет, мы уверены, что еще не изведали, не испробовали все, самое хорошее, что есть в жизни. В 50 наступает понимание, что много уже не успеть, потому меняются приоритеты. Только это совсем не означает, что «поезд ушел». В 50 лет - своя жизнь, другая.
Человек меняется на протяжении всей жизни, соответственно, меняется и психология . В 15 нам хочется пропадать на дискотеках, в 20 - мечтается о вечерах в изысканном ресторане или казино, в 30-40 - мы представляем участие в светском рауте в окружении известных и влиятельных людей, а в 50 ждем и счастливы от триумфа детей и внуков. И во все эти периоды жизнь прекрасна.
Конечно же, не хочется стареть! Для многих осознание того, как быстро уходят лучшие годы, старение становится таким невыносимым состоянием, что оно реально превращается в депрессию, требующую уже лечения. А нужно уметь принять себя в любом возрасте, более того, нужно постоянно учиться этому. Как у природы нет плохой погоды, так и в пожилом возрасте можно найти спокойную прелесть бытия, дарованную нам взамен отгремевших бурных страстей и пылких чувств.
Научитесь наслаждаться переменами в себе. С возрастом мы меняемся подобно временам года: что-то утрачивая, мы, тем не менее, продолжаем и приобретать. Если не верите, давайте обратимся к официальным медицинским источникам.
Так, с возрастом, нас реже мучает мигрень, наши зубы становятся менее чувствительными, мы менее восприимчивы к ссадинам, наша кожа очищается, аллергические реакции становятся мягче. Мы даже меньше расположены к маниакально-депрессивным состояниям и психозам.
Кроме того, мы проходим и через эмоциональные изменения: в супружестве мы обычно чувствуем себя счастливее, чем в молодые годы, часто проявляем больше интереса к сексу и становимся уверенными в обществе.
Как видите, возраст имеет свои преимущества. И даже если временами кажется, что это не так, нужно стараться не поддаваться мрачному настроению и управлять возрастом самим.
Что делать, если мы все-таки не нравимся себе? Будем учиться преподносить себя! При появлении первых признаков старения у нас сразу же возникает мысль утаить это, спрятать, скрыть. Но мир все равно принимает нас такими, какие мы есть. Давайте же и поступать так же.
Большинство людей ощущают себя примерно на 5-7 лет моложе, и их поведение соответствует ощущениям, мы чувствуем себя энергичнее и сохраняем живость. Если энергия угасает, то лучшее противодействие этому - физическая активность: утренняя гимнастика, спорт, танцы, игры и развлечения.
Кроме того, исследователи заявляют, что хронологический возраст все равно не имеет никакого значения после 30. Становится важен биологический возраст, который мы можем поддерживать диетой и физическими упражнениями, и наш психологический возраст, который зависит от наличия в нашей жизни целей, устремлений и способности концентрировать энергию для их достижения. Важна также поддержка семьи и друзей, чтобы мы чаще смеялись и улыбались – то есть хорошее настроение и умение радоваться жизни! Человек молод, пока горит свет в ее глазах!
P.S. Что мы знаем о целебных свойствах такого природного материала, как глина на самом деле не так уж ми мало, то, что она широко применяется при изготовлении косметических средств, благотворно влияет на состояние кожи человека, содержит в своём составе огромное количество минералов и полезных свойств. Какой только глины не существует в природе, глина серая, белая, красная, голубея, разовая чёрная... Серая глина встречается не так часто, но, тем не менее, она обладает антиокдисантными, подсущиваюшими и подтягивающими, целительными свойствами. Приобрести серую глину по выгодной цене вы можете в специализированном интернет-магазине "Мыло опт", высокое качество товара и его быстрая доставка гарантирована, воспользуйтесь предложением!