• Авторизация


СУП-ПЮРЕ ОВОЩНОЙ 26-04-2018 10:42 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Суп-пюре овощной - не только для ценителей здоровой пищи

Овощной суп-пюре

рецепты


Фото к рецепту: Суп-пюре из брокколи

Суп-пюре из брокколи - безумно вкусно, а главное - полезно! Рекомендую!

 картофель, лук, капуста брокколи, морковь, чеснок, вода, масло оливковое, соль
 
Фото к рецепту: Гватемальский суп-пюре из огурцов и сладкого перца

Сочетание индийской и испанской кухни в гватемальском супе из огурцов и сладкого перца не оставит вас равнодушными! Первое блюдо по этому рецепту получается нежным на вкус, поэтому понравится даже детям.

 бульон мясной, огурцы, перец болгарский, лук репчатый, масло растительное, соль, перец чёрный молотый
 
Фото к рецепту: Морковный суп-пюре с имбирем

Оригинальное сочетание сладкой моркови, пикантно-острого имбиря и пряного кориандра делает суп по этому рецепту непохожим на другие.

 морковь, лук красный, корень имбиря, кориандр, бульон мясной, бульон овощной, вода, масло растительное
 
Фото к рецепту: Пряный суп из тыквы с тыквенными чипсами

Этот яркий, а самое главное - очень полезный тыквенный суп обязательно поднимет всем настроение!

 тыква, лук репчатый, чеснок, корень имбиря, кориандр, куркума, семена, бульон овощной, кинза, соль, перец кайенский, перец горошком, масло оливковое, тыква...
 
Фото к рецепту: Суп-пюре из брокколи

Как приготовить вкусный и полезный суп за 15 минут, который с удовольствием будут кушать даже маленькие детки? Легко! Делюсь рецептом cупa-пюре из брокколи.

 капуста брокколи, морковь, лук репчатый, сыр плавленый, масло растительное, масло сливочное, сливки, соль, сухарики
 
Фото к рецепту: Быстрый суп-пюре из авокадо

Суп-пюре из авокадо готовится в течение 10 минут и подается охлажденным.

 огурец, авокадо, лук-шалот, йогурт натуральный, мята свежая, сок лайма, кумин, соль, перец чёрный молотый, редис, редька
 
Фото к рецепту: Холодный суп "Фальшивый гаспачо"

Суп, приготовленный по принципу гаспачо. Конечно, вкус странноватый, на любителя. Но в жару прекрасно усваивается. Минимум калорий, но все-таки дает сытость, которая позволяет дожить до ужина. В общем, для желающих сохранить фигуру!

 огурец, помидоры, перец болгарский, цуккини, лук зелёный, хлеб серый, яйца, масло оливковое, уксус винный, соль
 
Фото к рецепту: Морковный суп-пюре с чесноком

Простой овощной суп можно совершенно преобразить, приготовив его в виде супа-пюре.

 морковь, картофель, лук, чеснок, сливки, вода, масло оливковое, сыр твёрдый
 
Фото к рецепту: Суп-пюре из кукурузы

Холодный суп-пюре из кукурузы с пряностями; можно готовить из замороженной кукурузы, можно - из свежей. Быстрый и простой рецепт.

 кукуруза, лук репчатый, чеснок, перец чили, тмин, кумин, куркума, кориандр, масло кукурузное, соль, морковь, лук репчатый, сельдерей черешковый
 
Фото к рецепту: Суп-пюре из моркови

Безумно простой и безумно вкусный морковный суп-пюре!!! Сразу оговорюсь, что варить можно как на воде, так и на курином бульоне.

 морковь, картофель, лук, чеснок, карри, соль, перец
 
Фото к рецепту: Картофельный суп-пюре с грибами и гренками

Простое, быстрое, любимое всеми блюдо - картофельный суп-пюре с грибами! Палочка-выручалочка для занятых хозяек.

 картофель, морковь, лук репчатый, грибы, масло растительное, хлеб белый, молоко, сливки
 
Фото к рецепту: Морковный суп-пюре

Такой суп-пюре готовится из овощей, с преобладание моркови. Немного молока и томатной пасты делают морковный суп-пюре нежным и вкусным.

 масло сливочное, лук репчатый, чеснок, морковь, бульон овощной, кумин, стебель сельдерея, картофель, томат-паста, сок лимона свежевыжатый, лавровый лист, молоко, соль...
 
Фото к рецепту: Суп-пюре из зеленого горошка и мяты

Основное преимущество этого блюда в том, что ингредиенты просто смешиваются, ничего не нужно варить или жарить. Вместо горошка можно использовать фасоль или горох с фасолью пополам. Кушать суп-пюре лучше всего со свежим хрустящим хлебом.

 горошек зеленый мороженый, бульон овощной, листья мяты, листья, сметана, орех мускатный, соль морская, перец чёрный молотый
 
Фото к рецепту: Овощной суп-пюре с тыквой и чечевицей

Очень вкусный суп. Калорий в нем немного, но оставляет надолго чувство сытости. Этот суп-пюре овощной подойдет и для деток, и для взрослых, которые хотят немного похудеть, не голодая.

 тыква, морковь, цуккини, картофель, лук, чеснок, чечевица красная, розмарин, шалфей, лавровый лист, масло оливковое, сыр твёрдый, соль, перец молотый, хлеб, приправа...
 
Фото к рецепту: Тыквенный суп-пюре с беконом и сухариками

Представляю вашему вниманию тыквенный суп-пюре с беконом и сухариками. Попробуйте приготовить такой суп из тыквы для своих домашних, не пожалеете. Быстро! Просто! Вкусно!

 тыква, морковь, картофель, чеснок, хлеб ржаной, бекон, масло сливочное, сливки, молоко, вода, соль, перец, зелень
 
Фото к рецепту: Суп-пюре из цуккини, картофеля и укропа

По-весеннему яркий и свежий крем-суп, из простых и бюджетных компонентов, нежный, слегка пикантный. Благодаря тому, что в рецепт супа-пюре из цуккини входит греческий йогурт, овощной суп-пюре получается сытным, с легким сливочным вкусом.

 цуккини, картофель, зелень укропа, лук репчатый, чеснок, перец чили, йогурт, сливки, вода, бульон овощной, масло растительное, масло топлёное, соль
 
Фото к рецепту: Гороховый суп-пюре (вегетарианский)

Такой нежный, вкусный и сытный вегетарианский суп пригодится на обед всем, кто бережет свое здоровье и соблюдает пост.

 горох сушеный, картофель, лук репчатый, морковь, масло растительное, кубик бульонный, соль, перец, специи, зелень
 
Фото к рецепту: Суп-пюре из болгарского перца и помидоров

Яркий, летний, охлаждающий суп-пюре утолит голод и придаст тонус в жаркую погоду.

 перец болгарский красный, масло оливковое, лук репчатый, чеснок, помидоры консервированные, вино красное, бульон куриный, соль, перец чёрный молотый, шнитт-лук, крутоны
 
Фото к рецепту: Суп томатно-апельсиновый

Сегодня у нас для вас супчик как минимум на два случая жизни - если вы соблюдаете пост и если в обычные, скоромные, дни вам всё надоело и хочется чего-нибудь эдакого. :) Ну, вот вам совершенно замечательное "эдакое" - томатно-апельсиновый суп!

 помидоры консервированные в собственном соку, апельсин, лук репчатый, сельдерей черешковый, лук-порей, чеснок, масло оливковое, лавровый лист, бульон, соль...
 
Фото к рецепту: Суп-пюре из цуккини с сыром

Сезон цуккини давно открыт, а значит овощееды могут вдоволь наслаждаться любимыми блюдами. Одно из моих любимых - суп-пюре из кабачков цуккини с сыром. Предлагаю и вам приготовить такой замечательный супчик.

 масло оливковое, масло сливочное, лук репчатый, цуккини, орегано, бульон овощной, сыр, сметана, соль, перец чёрный молотый, орегано, сыр
 
Фото к рецепту: Томатный суп-пюре с травами

Суп-пюре готовится из свежих помидоров с добавлением трав, подавать томатный суп-пюре можно как горячим, так и холодным.

 помидоры, томат-паста, масло оливковое, лук репчатый, орегано, тимьян (чабрец, богородская трава), чеснок, вода, сахар, соль, перец чёрный молотый, базилик
 
Фото к рецепту: Суп-пюре из тыквы и лука-порея

Нежный и аппетитный суп-пюре из тыквы придется по вкусу и взрослым, и детям. Подается суп с сыром и кубиками подрумяненной ветчины.

 тыква, лук-порей, шалфей, сыр твёрдый, ветчина, соль, масло растительное
 
Фото к рецепту: Тыквенный суп-пюре с кукурузой

Мой любимый постный суп-пюре, который готовится из самых простых продуктов - тыквы, лука, чеснока и замороженной кукурузы. Поститься с таким супом - одно удовольствие.

 тыква, кукуруза, лук репчатый, лук-порей, чеснок, семечки тыквенные, масло кукурузное, паприка молотая, перец чёрный молотый, соль
 
Фото к рецепту: Свекольный крем-суп

Полезный, вкусный и питательный свекольный крем-суп, приготовленный из доступных продуктов. Крем-суп имеет приятную бархатистую консистенцию, привлекательный яркий цвет и, конечно, великолепный нежный вкус.

 свекла отварная, яблоко, лук красный, бульон куриный, чеснок, сыр сливочный, масло сливочное, соль, перец чёрный молотый, кориандр, петрушка
 
Фото к рецепту: Суп-пюре из цветной капусты с куркумой

До лета осталось совсем немного времени, поэтому продолжаем радовать себя и окружающих низкокалорийными блюдами. На очереди - полезнейший и очень нежный суп-пюре из цветной капусты с куркумой.

 капуста цветная, лук репчатый, масло оливковое, куркума, перец, соль морская
 
Фото к рецепту: Турецкий чечевичный суп-пюре

Очень вкусный суп-пюре из чечевицы, попробуйте и не пожалеете.

 чечевица красная, лук репчатый, картофель, морковь, томат-паста, масло растительное, вода, мята сухая, специи, паприка, перец чёрный молотый, хлеб белый, чеснок...
 
Фото к рецепту: Суп с баклажанами и цуккини, по-корсикански

По этому рецепту можно приготовить густой, сытный и ароматный овощной суп с баклажанами и цуккини. Суп по-корсикански хорошо подойдет тем, кто правильно питается, соблюдает Пост и следит за своим весом.

 баклажан, цуккини, томаты, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, тимьян (чабрец, богородская трава), соль, перец чёрный молотый, вода, бульон овощной
 
Фото к рецепту: Овощной суп-пюре

Этот легкий, суп-пюре овощной прост в приготовлении, минимум продуктов и времени для его создания.

 перец болгарский красный, лук репчатый, чеснок, чили зеленый, томат-паста, бульон овощной, листья, базилик
 
Фото к рецепту: Суп-пюре из спаржи

Добавьте к этому супу из спаржи ломтик жареного хлеба с расплавленным сыром – вот и легкий ужин или ланч. Этот рецепт рассчитан на восемь человек, но вы можете заготовить блюдо впрок, если количество едоков меньшее. А как – читайте дальше.

 масло сливочное, лук-шалот, тимьян (чабрец, богородская трава), мука, спаржа, соль, сливки, сок лимона свежевыжатый
 
Фото к рецепту: Суп-пюре из кабачков с рисом

Из кабачков можно приготовить много разнообразных блюд. Предлагаем простой рецепт супа-пюре с кабачком и рисом.

 кабачки, помидоры, картофель, лук репчатый, бульон овощной, кубик бульонный, рис, масло оливковое, соль, сливки
 
Фото к рецепту: Постный суп с черной фасолью и тофу

Простой и быстрый вегетарианский рецепт постного супа с черной фасолью и тофу. Если стоит задача, что приготовить на обед быстро и вкусно, то такой суп из консервированной черной фасоли с сыром тофу будет отличным решением для первого блюда.

 фасоль консервированная, лук репчатый, чеснок, тмин, бульон овощной, тофу, сок лимона, масло оливковое, лук репчатый, кинза, перец чёрный молотый, соль
 
Фото к рецепту: Тыквенный суп с яблоками

Тыквенно-яблочный суп - очень простой, но вкусный, полезный и диетический. Яблоко и тыква гармонично сочетаются. Яблочный сок делает тыквенный суп-пюре насыщенным, а имбирь придает приятный аромат и легкую остроту.

 тыква, яблоко, сок яблочный, вода, лук репчатый, порошок имбирный, йогурт, соль, перец чёрный молотый, масло растительное
 
Фото к рецепту: Свекольный суп (зупа буракова)

Часто готовите борщ? Пришла пора разнообразить меню. На помощь придет позаимствованный в Прикарпатье рецепт зупы бураковой. Есть у этого супа и другое название - борщок. Это не что иное, как свекольный суп. Его подают как горячим по типу борща, так и охлажденным, особенно в знойные дни.

 свекла, сметана, масло растительное, сахар, уксус винный, лавровый лист, соль, перец чёрный молотый, зелень
 
Фото к рецепту: Картофельный суп-пюре с луком-пореем

Картофельный суп-пюре с луком-пореем - простой, быстрый и вкусный супчик, приготовленный из минимального количества продуктов. Готовится овощной суп-пюре со сливками, подается с сухариками.

 картофель, лук-порей, лук репчатый, чеснок, сливки, соль, перец чёрный молотый, масло оливковое, хлеб пшеничный, вода


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник СУП-ПЮРЕ ОВОЩНОЙ | половинкаотяблока - Дневник половинкаотяблока | Лента друзей половинкаотяблока / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»