Очень вкусный салат, где сочетаются яблоки, авокадо, болгарский перец, сыр, помидоры, пармезан и листья салата - будет отличным дополнением к мясным блюдам.

 

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.

Яблоко - 0,5 шт.

Болгарский перец - 0,5 шт.

Творожный сыр - 4-5 ст. л.

Пармезан - 2-3 ст. л.

Помидор - 1 шт.

Уксус бальзамический - 2 ст. л.

Масло оливковое - 2 ст. л.

Специи - по вкусу

Салат – 100 г

Соль, перец – по вкусу

 

Способ приготовления

Авокадо разрежьте, выньте косточку.

Очистите и нарежьте тонкими ломтиками, сбрызните уксусом.

Также сделайте с яблоком. 

Добавьте порезанный мелким кубиком болгарский перец, соль, перец, оливковое масло.

Выложите тарелку листьями салата.

На листья салата выложите готовую смесь.

Присыпьте пармезаном, украсьте помидором и творожным сыром.

 

Как и с чем подавать

Подавайте салат к мясным блюдам, а для тех, кто следит за фигурой  - витаминный и многокомпонентный - он может стать диетическим ужином.