Почему снятся ночные кошмары?
23-08-2012 10:40
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
1.
[400x307]
2.
[700x526]
3.
[700x444]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Почему снятся кошмары?
Ночной страх – это сновидение, которое проникает в глубокую фазу сна, где оно совсем не должно быть. Такой ужастик обычно приходит через час-второй после засыпания, то есть, в первую половину ночи, и несмотря на простой сюжет и короткое время просмотра (обычно это 1-2 минуты) очень часто может напугать спящего до полусмерти. Сомнологи предполагают, что в это время человек воспринимает совершенно новые, принципиально отличающиеся потоки информации.
Ужасы снятся человеку обычно спустя несколько часов сна и как правило имеют короткий и простой сюжет, а в фазе быстрого сна они имеют самые замысловатые и непонятные облики. Сказать почему точно человека посещают кошмарные сны никто не можно, однако на этот счет существует несколько официальных теорий. В первую очередь кошмарные сны посещают людей, которые много работают и сильно переутомляются, причиной кошмаров может так же стать и высокое нервное напряжение.
Однако, причины ночных кошмаров до сих пор до конца не изучены. Но зато очень хорошо изучены последствия их постоянного «просмотра». Из наиболее часто упоминающихся причин – на первом месте перегрузка и переутомление организма, так как давно известно, что люди с большими нервными и психическими нагрузками намного чаще подвержены страданиям кошмарами.
Ночные «фильмы ужасов» иногда преследуют людей годами, повторяясь почти каждую ночь. При этом, повторяться может один и тот же навязчивый сон. В таком случае консультация специалиста обязательна. Большинство случаев страдания от кошмаров не являются патологией, но лучше посетить специалиста, который, возможно, поможет от них избавиться.
Кошмары могут посещать и тех людей, которые не испытывают никакого переутомления, здесь причины могут быть связаны с разного рода психологическими аспектами или внешними факторами. Любопытно, что ночные кошмары отрицательно влияют на человека и даже может привести к смерти<span style="" color:"="">, например у человека со слабым сердцем страшный сон может увеличить количество адреналина в крови, который в свою очередь увеличит частоту биения сердце, что сердце может не выдержать.
1.
[400x307] 2.
[700x526] 3.
[700x444]
Комментарии (1):
29-08-2012-13:14
удалить
О супер. Как раз на днях кошмары снились:)
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Почему снятся ночные кошмары? | Alex_Fralowsky - Мечты идиота... |
Лента друзей Alex_Fralowsky
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»