Мне часто задают этот  вопрос..Расскажу коротко

Чакры, повторюсь, есть у всех. .Не активные ни работают незаметно. Но все же их  можно отследить

 
1-я, красная- местонахождения между анусом и гениталиями,  отвечает за выживание.... срабатывает когда что-то угрожает жизни.  Я помню сработало, когда встала на край крышы 5-этажного дома.....мстановится в том районе очень жим-жим....:))

2-я. оранжевая- внизу живота. ..отвечает за удовольствия...... при раскрытии дает чувство удовольствия, вплоть до оргазма. ..если  ничего не произошло, закрывается и дает чувство тяжести..

3-я  желтая--между пупком и ребрами... Начальство очень умеет на ней играть, т.к. тут наш авторитет....При срабатывании дает ощущения которые описывают,--" мне как в живот ударили"." удар под дых". живот скрутило", "меня аж согнуло"....и т.д.

4-я, зеленая, анахата, сердечная,середина груди -  любовь ..-- тепло на сердце,  так как при раскрытии дает физическое ощущение тепла в груди. Вообще-то все чакры греются, но эта чаще других теплеет без всяких энерго практик...в обратном варианте-- камень на сердце, тяжело на сердце,  при  улучшении - камень с души упал, легко на сердце...

5-я, голубая, горло, эмоциия. При отрицательных эмоциях говорят - ком в горле,  в зобу дыханье сперло, подкатил комок, слезы в горле стоят.... говорят когда женщинам признаются в любви у них теплеет в горле. .. хотя мне   все равно...если я не испытываю к чел ответных чувств..то мне его объяснение как козе баян ..

6-я. синяя... индиго, третий глаз, на физике почувствовать никак не удастся, но когда открывается, то человек видит, и знает, все что пожелает....срабатывает-- когда какое то ваше действие отменяется и оказывается позже что в вашу пользу....

7-я, фиолетовая,   удается почувствовать при крещении например, когда священник положит руку на голову, то начинается тихая теплая радость спускаться по голове вниз, до сердца. я рыдала , это значит  таинство крещения состоялось.

Вот все эти ощущения  на физическом плане и есть чувствование работы чакр. Поройтесь в памяти,   и наверняка вспомните такие ощщущщщщщения.

Если заниматься медитациями и энерго практиками, то  чаркы начинают работать намного быстрее, греться, увеличиваться в обьеме. Ну как еще сказать?? ..Иногда в груди как большая сковородка горячая, в диаметре - предплечья включительно. Тепло невероятно приятное.
А тибетские ламы в честь  своего удачного обучения, должны были высушить  на себе, сидя на снегу в горах, до 9-ти простыней. Это говорило об их умени по собственной воле раскочегарить все чакры в теловище....

вот. все. всем спасибо :)