Вряд ли люди мечтают о том, чтоб у них были шрамы на теле. Но вот мне не помешал бы один. На языке. И следовало б ему возникнуть в результате прикусывания этого самого мышечного органа в те моменты, когда для окружающих и меня самой будет эффективнее мое молчание. :)
Методика весьма проста:
хочешь дружить с людьми? хочешь быть понятым правильно, не сболтнуть лишнего?
ответ - прикуси язык и подумай говорить что-либо или нет, и как это делать.
В итоге мы имеем продуманную мысль и не всегда озвученную, что может быть полезным; озадаченных собеседников, которые знают, что у тебя язык как помело; ну и шрам на том самом месте :)

Я не могу сказать, что не совладаю со своей речью. Но вот как-то получается, что слышат совсем не то, что я хочу сказать. Поэтому я решила начать нарабатывать свой личный шрам...Теперь меня упрекают в том, что я какая-то печальная и задумчивая
Смех да и только. Но останавливаться на достигнутом пока не собираюсь. Посмотрим, что будет дальше.