Кофе обезвоживает организм! Вот в чем его дополнительный вред. Сообщают, что кофе – диаретик (первый раз слышу такое слово), и эта черная жидкость вместо того, чтобы насыщать организм водой, вытягивает воду из него! После кофе надо выпить два стакана чистой воды, чтобы восстановить водный баланс!
А я очень люблю кофе. Но позволяю себе в день одну, максимум две чашки.