Грамотный подход к выбору диеты

Понятное дело, что если у представительницы прекрасного пола существует проблема лишнего веса, то ее требуется решать. Сегодня существует множество диет, но прежде, чем принять решение, какую именно диету выбрать следует:

• Внимательно ознакомиться с ее составляющими;


• Прочесть отзывы тех, кто уже попробовал таким именно способом скинуть лишний весь.

К примеру, именно тут Вы найдете отзывы и меню диеты Магги, которая на сегодня является одной из самых популярных.

Что следует делать для кожи тела при диете

Косметологи рекомендуют применять специальные средства, которые направлены на подтягивание кожи, то есть, антицеллюлитные средства и подтягивающие гели параллельно с соблюдением требований правильно выбранной Вами диеты. Кстати, эффективная безуглеводная диета хорошо расписана на странице http://womens-place.ru/diets/bezuglevodnaya-dieta.html.

Антицеллюлитные средства требуется наносить в первую очередь после принятия ванны или душа, пока поры распарены и расширены – так они будут работать более эффективно. Эти средства используются, зачастую, для профилактики целлюлита, так как напрямую на него они влияют незначительно и в большинстве своем, к сожалению, не лечат. Тем не менее, подобные средства прекрасно питают, существенно улучшают структуру кожи тела  в результате делают ее упругой и эластичной.

В состав большинства современных антицелюлитных средств входят:

• Минеральные соли, которые выводят шлаки;


• Кофеин, способствующий расщеплению жира;


• Эфирные масла и другие компоненты, способствующие усилению обменных процессов и выведению токсинов;


• Различные растительные экстракты: зеленого чая, водорослей, гуараны, ананаса, конского каштана, семена какао, и др. – они улучшают все обменные процессы и хорошо способствуют похудению.

Эффективны антицеллюлитные гели и кремы даже в целях профилактики исключительно при ежедневном использовании, притом, на протяжении нескольких недель. Только тогда они препятствуют появлению жира, прекрасно помогают подтянуть кожу и существенно улучшают кожное кровообращение.

Последовательность нанесения косметических средств для тела

После душа следует нанести гель на следующие области тела:

• На бедра и ягодицы  дневной антицелюлитный гель;


• В область пресса  специальный укрепляющий гель, предназначенный для кожи живота;


• Грудь помазать специальным подтягивающим гелем, рекомендованным для этой области;


• На свободные от средств части тела рекомендовано наносить питательный крем для тела.

Только теперь можно с уверенностью сказать, что ежедневный утренний уход за телом при соблюдении любой диеты завершен!