Диета Синди Кроуфорд  очистительная. Модель не любит длительных и изнуряющих диет, она сторонник здорового питания и активного образа жизни. Диета Синди Кроуфорд предполагает очищение организма от шлаков и токсинов, нормализацию работы желудочно-кишечного тракта и, как следствие, снижение веса. Входящие в ее состав компоненты содержат витамины, минералы и богаты клетчаткой. Диета Синди Кроуфорд рассчитана на неделю. В результате произойдет снижение веса на 3 кг. В течение дня необходимо выпивать не менее 2 л жидкости. Рекомендуется исключить из рациона соль, жирное мясо и морепродукты, копченые, молочные, крупяные, макаронные, мучные, сладкие изделия, алкоголь. Разрешены все овощи и зелень, которыми можно заменить соль.

Примерный рацион на неделю

1-й день

Капустный суп, свежие овощи в любом количестве, 150 мл диетического йогурта

2-й день

Капустный суп, свежие овощи в любом количестве, 150 мл диетического йогурта

3-й день

Капустный суп, свежие овощи в любом количестве, 150 мл диетического йогурта

4-й день

Капустный суп, 1/2 отварной курицы

5-й день

Капустный суп, говядина отварная

6-й день

Капустный суп, свежие овощи в любом количестве, 150 мл диетического йогурта

7-й день

Капустный суп, свежие овощи в любом количестве, 150 мл диетического йогурта