Комментарии:

[285x207]Поделюсь с Вами одним из самых действенных упражнений, выполнение которого сделает работу Закона Притяжения более эффективной.

Выполнение упражнения состоит из трёх этапов: концентрации на сердце, дыхании и чувствах.

Этап 1. Сделайте вдох, и, во время вдоха, сконцентрируйтесь на своём сердце.

Затем выдох. При выдохе сконцентрируйтесь на солнечном сплетении.

Представьте, что Вы на самом деле вдыхаете через сердце, а выдыхаете через солнечное сплетение.

Этап 2. Делайте это упражнение в течении 30 секунд, или дольше.

Этап 3. Сконцентрируйтесь на чувстве благодарности. Почувствуйте благодарность.

Направьте Вашу благодарность на какого-то конкретного человека, Вашего домашнего любимца, предмет, или место.

Почувствуйте, что они на самом деле для Вас значат.

Дышите, представляя, как эти чувства заряжают Вас позитивной энергией.

Продолжайте выполнять упражнение ещё несколько минут.