Вот уже вторую неделю я пытаюсь изменить свои привычки в питании - есть по утрам и не наедаться по вечерам, иногда еще и на полдник ем какой-нибудь суп или курицу с гречкой. Получается пока что с переменным успехом... почти всю прошлую неделю я не ела по вечерам, за исключением пятницы, когда у нас было вино, сыр и мидии в честь повышения зп, и субботы, когда мы заказали роллы. По утрам есть у меня получается плохо, если честно - на прошлой неделе кое-как впихивала в себя с утра творог с изюмом, или брала на работу творожную активию... но, наверно, этого мало все-таки( с понедельника я начала записывать калории в телефон - через программу MyFitnessPal. Я так-то и раньше ею пользовалась, но недолго - надоедает это, заносить туда все-все съеденное... в день у меня получилось и в понедельник и во вторник около 1000 калорий (хотя приложение считает, что мне надо есть на 1200 калорий, чтобы худеть на 1 кг в неделю, но как-то уж очень это медленно) Основная масса калорий теперь, в отсутствие ужина, приходится у меня на обед. Я все никак не могу решить - обедать ли мне полноценно, то есть с майонезным салатом и вторым, или просто есть какой-нибудь суп и салат полегче и на этом останавливаться...
Сегодня я в отгуле, и мы пошли на бизнес-ланч в Свою компанию, это кафешка неподалеку. Я немного разочаровалась - вечерами у них все намного вкуснее... и в тех кафешках вокруг моей работы, куда мы ходим в обеденный перерыв, тоже гораздо вкуснее. Ну да ладно... наела я на 700 калорий с лишним, почти 800, теперь, видимо, не буду ничего серьезного есть до конца дня) хотя так хочется(((( как это - сидеть за компом и не сожрать при этом кучу вкусняшек ![]()
Сейчас мы с Серегой сидим на кухне, на полу, я с ноутом, Серега в электронной книжкой, а в соседней комнате дяденька-строитель (или ремонтник, не знаю, как это правильно называется) делает нам потолок... про потолок вообще - отдельная история, не очень приятная... короче, это будет стоить нам херову кучу денег, гораздо больше, чем я ожидала, когда затевала все это. Зато все будет ровно, без той ужасной трещины во всю длину потолка. Серега сначала попытался заделать ее сам, но у него получилось фигово. Конечно, по его мнению - и так бы сканало, лишь бы деньги не тратить, но я с этим не согласилась. Конечно, обращаться в первую попавшуюся компанию было, наверно, глупо, но где гарантия, что не все они такие, а знакомых в этой сфере у нас нет((( во что нам этот потолок обойдется - прямо посчитать страшно, примерно 40 т.р... строители эти такие странные (хотя так-то вполне понятно), сначала говорят гораздо более низкую цену, а потом, когда составляется точная смета, оказывается, что все в 2-3 раза дороже. Ну хотя бы материалы мы сами купили (хотя изначально хотели доставку заказать у них же), надеюсь, на этом хоть сэкономили. И еще немного изменили первоначальный договор - теперь штукатурить будут не весь потолок, а только саму трещину, итого получилось 29 т.р. вместо 35 за работу, ну и за материалы примерно 8-10 т.р. уйдет. Вот такая вот фигня. С одной стороны, я чувствую, что, может, не к месту и зря все это затеяла, ведь на нас кредит, денег и так немного. Но с другой стороны - гораздо лучше клеить обои, когда потолок уже готов, да и мне очень хочется, чтобы он был ровный и чистый, без трещин... и вот еще сейчас договорились с этим строителем, что он завтра приделает нам плинтус на кухне.
Эх... хочу купить хороший ноут, большой шкаф, столы на кухню и в комнату, стулья или табуретки... где бы столько бабок взять, даже с учетом повышения зарплаты... а еще, в будущем, мне хотелось бы отремонтировать ванну и туалет - сделать красивую плитку, купить новую ванну, побольше и с гидромассажем
здешняя ванна старенькая и не очень большая, а мне нравятся длинные и глубокие ванны... а еще хочу похудеть и купить себе много новой красивой одежды - я сто лет уже ничего себе не покупала, потому что мерить одежду на свои выпирающие бока и живот противно и неохота... купила только штаны и кофту на работу, когда старые совсем порвались и вытянулись... мечты, мечты)))