Сегодня с утра я так и не смогла себя заставить встать пораньше и поесть хлопьев((( встала как обычно, правда, запихала-таки в себя полтора ржано-овсяно-пшеничных хлебца, и еще йогурт питьевой на работе попила. Эти хлебцы я люблю, хотя Серега вот говорит, что они на вкус как пережаренная гречка))) еще в детстве, помню, я их у тети ела, как лакомство и запивала не менее любимой минералкой) и калорий в них мало...

На обед, правда, съела японский бизнес-ланч - салат с помидорами, огурцами, перцами и копченой курицей с каким-то соусом, суп (не знаю, как он называется - там водоросли, лапша и рыба, он немного сладковатый, но оооочень вкусный), ну и 6 роллов с лососем, наверно, я уже не помню))) ну это ладно, а вот часа в 4 О. потащила меня в буфет, и там я купила пирожок с зеленым луком и яйцом, судя по меню, в нем всего-то 165 калорий было... на самом деле удовольствия мне это никакого не доставило - пирожок был, по ходу, позавчерашний, твердокаменный, и теста с яйцами там было гораздо больше, чем зеленого лука((( зря съела...

Домой пошла в 8, сейчас вот съела апельсин, хлебец и стакан кефира выпила. Есть вроде бы не очень охота... а завтра будет еще одна попытка поесть с утра))))

Зато на работе сегодня я начала делать одно очень важное дело, которое откладывала уже несколько месяцев, честно, и все это время оно лежало у меня на душе камнем, я постоянно о нем думала, но начать все не могла... а вот сегодня собралась с духом - и предприняла первые шаги) все оказалось не так страшно, как я себе представляла... и вот - завтра надо будет продолжать) надеюсь, у меня получится)))