Эх... в очередной раз бездарно провела выходные... вчера спала до полудня, потом мы с Серегой съездили за его гитарой, которую он оставлял в ДКЖ, потом приехали домой и пива напились( а сегодня с утра я еле встала и с больной головой к бабушке поехала. Еле высидела там пару часов, помогла ей ногти подстричь (моя бабушка очень плохо видит), потом Серега за мной приехал и мы поехали домой, предварительно купив на площади огромную пиццу в Pizza Mia (это единственная не очень дорогая пиццерия, где один сорт пиццы кажется мне просто идеальным лет этак с 14))) Туда можно прийти посидеть просто так, но в последнее время мы предпочитаем покупать круг пиццы и съедать ее дома. Вот и сегодня купили, а мы ведь еще вчера отложили на сегодня приготовление борща((( а теперь все сорвалось...
Я в очередной раз решила заняться чем-то типа тайм-менеджмента и достижения своих целей) вдохновили меня на это посты нескольких моих пч и друзей о некоем "Марафоне". Пошло все это от "Марафона женственности" Ольги Валяевой. Суть в том, что надо выбрать для себя несколько важных целей и каждый день писать отчеты о том, что сегодня сделано для выполнения каждой из них. Также можно контролировать время подъема и засыпания, одежду, которая носилась в течение дня, физическую нагрузку и съеденную еду... думаю, что одежду контролировать мне особо ни к чему, и еще один пункт я опущу - "ежедневные благодарности любым 10 людям", не понимаю смысла лично для себя, мне кажется, что это утомительно и бессмысленно - каждый день вымучивать из себя эти десять благодарностей. Возможно, я не права.
Короче говоря, у меня будет марафон не женственности, а просто достижения своих целей. Идея вот таких каждодневных шагов к цели и отчетов о проделанном кажется мне отличной, только вот не скатиться бы на "ничего не сделала, было лень" в каждом пункте... мне хочется получше продумать цели. Может, их будет не 5, как в прототипе, а побольше... с другой стороны, не могу же я объять необъятное... ах да, там еще вроде как надо написать 100 желаний своих, но это для меня как-то оооочень много. Думаю, 5-6 основных целей для начала хватит. И еще - если подумать о сроках... "Марафон женственности" идет вроде как 3 месяца, а еще я руководствуюсь прочитанным где-то правилом, что привычка формируется за 21 день. Так что, думаю, месяца для начала хватит, а там - посмотрим... главное - не забросить.
Пока что я цели до конца не сформулировала, но думаю, что они будут примерно такие:
1. Чтение серьезных книг
2. Научиться следить за собой - в плане кожи лица и тела, ногтей, волос и т.д.
3. Кулинария - готовить почаще и осваивать новые рецепты
4. Как я давно хотела - изучить получше историю (хотя тут у нее конкуренты - экономика, которая мне для работы нужна, и физика, ее знать я тоже мечтаю... надо повыбирать, в-общем)
5. Порядок в доме - вот что было бы очень полезно понемногу поддерживать каждый день!
Ну, еще есть пункт о том, что полезно бы есть полезные продукты, а не всякую вредную жирную, соленую и копченую фигню, как я сейчас, и пункт о том, что надо бы физкультурой какой-нибудь почаще заниматься, но я думаю, что эти вопросы будут освещены в "дополнительных показателях".
Общую схему своего марафона с окончательными целями очень сильно надеюсь выложить завтра - а начать уж тогда не с понедельника, а со вторника...
Но в саму идею я просто влюбилась) хоть бы вышло из этого что-то полезное для меня...
