Физкульт-привет! Наконец-то после некоторого перерыва возобновила свою регулярную спортивную жисть:) Сегодня снова пойду в свой любимый клуб "Физкульт" на Варшавке, что само по себе радует. Но, кроме того, удалось приобрести клубную карту с хорошей скидкой. В процессе поиска выяснилось несколько поразительных вещей.
Во-первых, оказывается, есть куча контор, занимающихся посредничеством на этой ниве и успешно берущих бабки за свои услуги. Во-вторых, желающих купить карты в хорошие клубы, но чуть дешевле намного больше, чем продающих. Вот вам и "кризис":) В-третьих, для достижения видимого эфекта от занятий "гуру" от фитнеса советуют посещать 5-6 раз в неделю аэробные занятия и 2-3 раза силовые. На робкий вопрос из зала:" Когда же собственно работать, спать и все остальное" рекомендуют выдержать так хотя бы пару месяцев, а затем перейти на обычный режим (2-3 тренировки в неделю). С ужасом поняла, что так точно не выдержу, хотя мысля попробовать выжить подобный режим хоть месяцок где-то еще теплится:) Сейчас бегу собирать сумку и на занятия. Кстати, если кто-то тоже надумает пойти туда заниматься, а может быть, и уже ходит- с удовольствием поддержу компанию:)