[показать] [показать]1. Покупаем в аптеке цветки липы. 

 

Измельчаем их в кофемолке. 

 

И Ежедневно 3 раза в день принимаем по 1ч ложке порошка, запивая теплой водой. 

 

Курс длится 1 месяц.

 

Вы не только снизите уровень холестерина в крови, выведите шлаки из организма, но и одновременно потеряете пару килограммов лишнего веса.

 

2. Обычная фасоль творит чудеса. 

 

Вечером заливаем полстакана фасоли или гороха и оставляем на ночь.

 

Утром воду сливаем, заменяем на свежую, добавляем на кончике чайной ложки питьевую соду (во избежание газооразования), варим до готовности и съедаем в два приема.

 

Продолжаем курс 3 недели.

 

Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то холестерин снизится приблизительно на 10%.

 

3. Стебли сельдерея нарежьте и опустите в кипящую воду на пару минут. 

 

Затем выньте и посыпьте кунжутным семенем, можно немного посолить и "приправить" сахаром совсем чуть-чуть, добавьте для вкуса оливковое масло.

 

Получится сытное и абсолютно легкое блюдо. Его можно есть как можно чаще. 

 

Единственное противопоказание - низкое давление. Таким людям сельдерей, увы, нельзя.

 

источник