Баскетбол
Во время прыжков с мячом голеностоп должен быть хорошо зафиксирован. Выбирайте легкие высокие модели с подошвой, оборудованной амортизатором.

Танцы
Для танцев больше подходят очень мягкие, гибкие модели – ведь ничто не должно препятствовать движению стопы. Поэтому обращайте внимание на кроссовки с прогибом на подошве!

Аэробика
Мои ноги – великие труженики, так что для аэробики я выбираю самые легкие модели! А все хитрости спрятаны внутри. Например, специальные воздушные амортизаторы снижают при прыжках нагрузку на суставы.

Бег и спортзал
Здесь все зависит от того, чем вы любите заниматься, хотя и для беговой дорожки, и для тренажеров главное – это гибкая подошва! Нога должна оставаться подвижной (как будто вы босиком) и одновременно быть надежно зафиксированной. Хорошо, если у кроссовок имеется сетчатая вставка, позволяющая стопе «дышать».

Брейк-данс и фристайл
Поклоннице ультрамодного спорта нужна особая обувь – подошва должна быть абсолютно плоской, а верхняя часть задника – эластичной! Это очень важно для того, чтобы вращения и скольжения давались вам легко. Ну и дизайн, конечно, должен быть в духе хип-хоп-культуры.