Методика похудения корейского инструктора Юнг Да Йен очень популярна не только в Азии, но и за её пределами.
[640x494]
Красота в том, что все её комплексы выполняются легко и непринужденно. И доступны любому возрасту. А результат впечатляет...

Очень важно выполнять упражнения правильно.
Продолжаем разучивать упражнения FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon). Техника выполнения упражнений 53-66

[640x382]

Юнг Да Йен замечательный пример всевозможного себялюбия и над-собой-трудолюбия! В 47 лет постройнела, покрасивела, да еще и денег немало заработала!
Сейчас ей 50, а выглядит максимум на 25...

Воодушевляйтесь!

Предыдущее занятие