 [300x475]
Простое и удивительное по своим свойствам средство для здоровья и красоты: каждое утро выпивай стакан теплой воды, разбавленной свежевыжатым соком лимона. Результаты заметишь уже через неделю!
1. Бодрит лучше кофе.
Удивительно, но факт – такой напиток бодрит и заряжает энергией! Вода с лимоном улучшает работу внутренних органов, что, в свою очередь, положительно сказывается на общем самочувствии и настроении.
2. Очищает кожу.
Лимон выводит из организма накопившиеся шлаки и токсины, а витамин С разглаживает мелкие морщинки и предотвращает появление новых.
3. Способствует здоровому похудению, улучшает обмен веществ.
Лимонный сок – один из самых действенных борцов с жиром и лишними килограммами. Вода с лимонным соком, выпитая натощак, раскручивает метаболизм и помогает организму усваивать пищу.
4. Улучшает работу кишечника.
Если вас мучают запоры, попробуйте начинать день со стакана теплой воды, предварительно добавив в воду 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока и 1 ч. л. меда. Этот напиток улучшит работу ЖКТ всего за несколько дней.
5. Предотвращает образование камней в печени и почках.
Лимонный сок препятствует образованию камней, защищая вас от заболеваний печени и почек на долгие годы.
6. Повышает иммунитет.
Ежедневное потребление витамина С является отличным способом для борьбы с простудой и гриппом. Кроме того, лимоны иметь достаточное количество калия, который необходим для стимуляции нервной системы и мозга, а также в контроле артериального давления.
7. Чистит кровь и весь организм.
Лимон имеет способность очищать организм от шлаковых отложений, выводить мочевую кислоту и ее соли. Поэтому принимая лимонный сок утром натощак вы защитите себя от развития различных заболеваний суставов, которые возникают в результате отложения солей в организме.
 [367x93] |  |
|
|
|
|
|