Ответ на комментарий Linwe_Numenesse #
да не где)
подумают, что я больная)
а я слышала много раз, что если кричать громко, просто так, то это помогает стресс убрать, и тебе становится легче)
надо сходить в лес поорать)
ТАК Я СОВЕТУЮ ВСЕ ВЫПУСТИТЬ ЭТО ПОМОГАЕТ ЭТО РЕАЛЬНО ТАК МНОГИЕ ДЕЛАЮТ ПОТОМ СТАНОВИТСЯ ЛЕГКО ЛЕГКО НЕ НУЖНО ДЕРЖАТЬ ВСЕ В СЕБЕ))
КРИЧИ!и не обращай внимание в этот момент на человечество!))
Держать эмоции в себе очень и очень плохо, чревато даже всякими болезнями, нервным срывом и тп. мне когда очень плохо, то я либо плачу, либо иду кататься на велосипеде) если зимой, то просто гуляю по городу одна, помогает)
Ответ на комментарий VeraVeraVera #
Вот знаешь, я больше отношусь к тем людям, которые эмоции хранят в себе... Согласна конечно с Эйлинель, но я привыкла так. Если сильно достанут - могу послать во всё горло, и мне параллельно, что подумают люди. Но это ОЧЕНЬ редко.
Кричи... но врядли станет легче, хотя, кто знает.