Как уже было упомянуто ранее, в Воскресенье я оч хорошо навернулась, и моя коленка на меня за это обиделась.

И вчера просто отваливалась, поэтому поход на работу стал для меня ужастным испытанием. Но о чудо. Зайдя в аптеку я купила замечательный рем под названием спасатель, и намазав им коленку наночь сегодня прыгаю и бегаю и коленка не обижается.

Итак, вот рецепт того, что нужно сделать, если получили ушиб коленки, логтя или других частей тела:

Сходите в аптеку или если у вас уже есть возьмите тюбик крем, который называется "Спасатель" стоит это чудо около 40 рублей. Намажте сабе им коленку, причем слой крема должен быть примерно 3мм. Накройте намазанное место ватой или бинтом, чтобы мазь не просачивалась наружу и закрепите, либо пластырем, либо замотайте бинтом. И в таком виде ходите по дому и ложитесь спать и на утро усе будет ок:)