Когда я принимала решение изменить свой вес, я даже подумать не могла, насколько сильно доведётся мне подвергнуться этим самым изменениям. Я не просто худела - менялся мой образ жизни, мой образ мыслей; мой стиль - не только в одежде, но и в речи, интонациях; я стала спокойнее, увереннее в себе, проще относиться ко многим вещам; менялась жизнь вокруг меня. "Хотите изменить свою жизнь? Это просто: начните с себя!" Я не понаслышке это знаю, это часть мой жизни.

Кем я была? 29 лет, сыну 7 лет, 9 лет замужем, 8 из них проработала медицинским статистиком, рыдая над историями болезни безнадёжно больных, периодически "находя" у себя симптомы смертельных болезней и молясь, чтобы это никогда не случилось со мной или моими близкими. Я бросалась лечить малейшие недомогания, пила таблетки от головной боли пачками, страдала от сезонных обострений и ходила на эндоскопию, надеясь что там ещё нет язвы и боли просто от нервов. Мне врач, тучный не совсем здоровый мужчина с язвенным стажем более 10 лет, прописывал щадящую диету и  таблетки. И так от весни до осени и обратно. Коллеги мои более всего были озабочены двумя вопросами: что приготовить поесть и как похудеть. И весьма продвинулись в накоплении разных рецептов как в одном, так и в другом вопросе. Однако это не приносило здоровья и эффективных результатов. Только тему для жалоб. Господи, какое счастье, что я говорю об этом в прошлом времени!

Поэтому, понятно, что мои первые успехи вызвали бурную реакцию. Это, кстати, дало дополнительный толчок отважиться бросить всё ("медицина - это всегда кусок хлеба 2, - говорила моя мама) и уйти неизвестно куда непонятно зачем. И - бинго! - я оказалась права. Я стала хозяйкой собственной жизни. И поняла, что я могу изменить мир.

Да, так вот, о чем я? Я о том, что в мае внезапно всё сложилось таким образом, что появилась возможность съездить за границу на обучение. И по всему выпадало, что еду я! Представляете, забитая, забившая было на себя женщина, которая одна никогда не покидала не то что страну, а город? И не куда ни попадя, а в самую Испанию. И, как ни странно, у меня хватило наглости подать документы и получить визу!

За этими хлопотами похудение отошло на второй план, тем более, что я уже тогда вернулась нормальному весу, выбросила весь свой "48-50" размер и начала собирать 44-46. Но не очень активно, ибо процесс таки ещё шел.

В течение конца мая-начала июня мои параметры практически не изменились и в утро отъёзда, 14.06., были таковы:

Вес снизился до 60,2 кг

 - шея 31

 - грудь 74

 - талия 68

 - плечо 26

 - бёдра 91

 - одно бедро 52.

P.S. Что примечательно, в офомлениях документов, мотаясь за билетами, исправляя просчёты и преодолевая препятствия, я заметила, что фаст-фуд больщше не воспринимается как пища. Совсем т.е. полностью Последней каплей был кофе из макдоналдса, под сигарету хотелось чего-то попить сладкого. Я плевалась и дала себе зарок, что больше ни крошки ни капли ничего подобного. Застал голод в городе - купить банан, в суперкрайнем случае сдобную булку. Но не пирожки или фастфудовскую гадость. Третий год прекрасно соблюдаю это правило. И отговорки "хотелось есть а ничего другого не было" не понимаю. Мы же не едим, например, землю, или объедки из мусорки, если мы в городе и хочется есть. Равно как я не приемлю сладкие газировки. Вообще. Пару раз пила 2кока-колу" (за эти два года). но от того, что хотелось именно её, а не просто пить. И оба раза плевалась.