Апрель месяц выдался активным и напряжённым.
На работе директор вернулась из отпуска, провели первую инвентаризацию. Всё было нормально. Только считались ночью, между средой и четвергом, после рабочего дня и перед рабочим днём. За двое суток мне довелось поспать 5 часов. К счастью, мне хватило сил как посчитаться, так и навести порядок на следующий день, не падая с ног. Когда организм правильно накормлен, он может позволить себе больше.
Кроме того, провели одно массовое (явка перевалила за полтыщи человек) мероприятие на свежем воздухе, на котором с утра пятницы до ночи воскресенья мы спали каждый по 6 часов одну ночь, он - на субботу, я на воскресенье. В остальное время много ходили, говорили, решали, выясняли, улаживали.
Процесс приведения себя в порядок шёл полным ходом. Энергии добавлялось прямо каждый день.
В какой-то момент заметила, что у меня вообще перестали появляться головные боли, даже несмотря на беспорядочный режим работы и отдыха. Как-то незаметно наладилось с пищеварением, как только прошли "праздники". Хотя и умудрилась сильно травануться яичным салатом из магазина - дура, кто ж после Пасхи в "Фуршете" покупает чесночный салат и шашлык! - да благо организм окреп и было чем привести себя в норму, зеленела всего несколько часов.
В середине марта сделала себе 21-дневный курс очистки, мне нравится что он из двух компонентов: вечером ешь "очищающую" формулу, а утром - "восполняющую". И кроме потрясающего очищения (между прочим, без расстройств, в состав не входят слабительные компоненты) я восполнила и наладила микрофлору кишечника во всех отделах. Так что с запорами я распрощалась навсегда. И никаких дисбактериозов больше.
Витамины и кальций сделали своё дело: ногти перестали ломаться а волосы сыпаться. Хотя дело, конечно, в первую очередь, в белкЕ.
В течение апреля мои изменения имели такую динамику:

Не прошли, конечно, даром ни бессонные ночи, ни отравление, ни собственно пасхальные застолья (бабушка, мама, бабушка, папа, потом гости к нам). Но это всё мелочи. Главное, я увидела цель. И поняла, что у меня в руках великолепные средства. И осознала, что это просто. И прочувствовала, наскоько это было мне необходимо - не мне, а моему измученному организму.