Правильно подобранная цветовая гамма поможет справиться с осенней депрессией, а неправильно – усугубить ее

[показать]

Цветотерапия – одно из средств эффективной борьбы с сезонной депрессией. Осенью от нее, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), страдает 20% населения Земли, причем у женщин это
недуг наблюдается вдвое чаще, чем у мужчин. Об этом сообщает портал Врач.TV.

Красный цвет оказывает общетонизирующее воздействие. Он стабилизирует дыхание и повышает давление. Однако его переизбыток может раздражать, и поэтому в одежде и аксессуарах (красными могут быть бусы, сумочки, перчатки, телефоны) его рекомендуется использовать понемногу.

Желтый цвет оказывает благоприятное действие на обмен веществ и пищеварение. Однако чрезмерное его количество вызывает тревогу, а в сочетании черным он становится знаком опасности. Поэтому соседства этих двух цветов лучше избегать.

Синий цвет активизирует работу мозга, одновременно снижая аппетит и способность к физической активности. Поэтому этот цвет можно использовать тем, кто хочет похудеть: например, есть из посуды
синего цвета.

Оранжевый цвет придает решительности и готовности к неординарным поступкам. А зеленый снижает напряжение, облегчает боль (поэтому больничный персонал носит зеленую униформу) и вселяет надежду.