• Авторизация


Диетические сырники с бананово-шоколадным пюре 27-08-2018 15:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!


ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Творог обезжиреный 150 г;
  • Яйцо куриное 1 шт.;
  • Мука овсянная 1 ст. л.;
  • Банан 1 шт.;
  • Какао-порошок 2 ч.л.;
  • Сахарозаменитель по вкусу.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

  1. Творог разомнем вилкой, добавим яйцо и сахарозаменитель, хорошо размешаем до однородной массы.
  2. В получившуюся творожно-яичную массу добавляем овсяную муку и перемешиваем.
  3. Формируем небольшие лепешки, выкладываем на сковородку и жарим на среднем огне до золотистой корочки.
  4. Пока жарятся сырники, готовим пюре: банан отправляем в блендер вместе с какао и хорошо взбиваем до однородной массы.
  5. Выкладываем сырники, поливаем бананово-шоколадным пюре и кушаем.
[700x386]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Диетические сырники с бананово-шоколадным пюре | The_blond_goddess - На пути к мечте | Лента друзей The_blond_goddess / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»