Ответ на комментарий eldalinde #eldalinde, у меня живот покрыт жиром, просто ребра так просвечивают, это природное. Немного меньше бы этого жира - и с животом все пучком. Ноги свои не люблю. Особенно икры.
-Outspoken-, к ногам вообще никаких вопросов, ноги замечательные!
От быстрой диеты успеет похудеть только то, что худеет в первую очередь.
У Вас это верхняя часть корпуса, да?
Ответ на комментарий -Outspoken- #
а что не нравится? широкими кажутся? визуально абсолютно не толстые, тем боле, при таком ИМТ.
можно упражнениями помочь, стрейчингом в основном, мышцы растягиваются и становятся изящнее.
а пресс стоит покачать, через месяц уже точно будет заметен результат, а если качать усердно, то через несколько месяцев там будут кубики)
Ответ на комментарий eldalinde #eldalinde, да бедра еще ладно, только икры у меня объемом 52 сантиметра. Это грустно, это очень некрасиво. Икры мне растягивать уже советовали, чем я собираюсь заниматься.
Не хочу я там кубиков! Фу, гадость какая!
Ответ на комментарий Sombra_t #Sombra_t, да, я груша. Ну, в принципе, на ноги еще можно не смотреть, а вот присутствие жирного живота всегда чувствуется.
плечи и бедра одинаковой ширины; талия слабо обозначена, даже если похудеете; сильное, коренастое тело, часто стройные ноги;прямые бедра, плоские ягодицы.
Ну среднее что-то, у меня тоже все не совпадает.
У Вас длинные ноги, поэтому объем икр вполне оправдан.
Я так понимаю, лет Вам до 20ти, надо просто избавляться от "всеядности".
Пивко употребляете, фастфуд? Вес нормальный, а если не жрать ненужного, запросто без диет похудеете еще. Или надо к выпускному?
Ответ на комментарий Sombra_t #Sombra_t, я, собственно, этот дневник ради этого и завела. Чтобы избавляться от всеядности вкупе с желанием обглотаться слабительного и очистить желудок сразу после еды. А то я этим часто увлекалась, да что там часто, каждый день я так делала. Начала себя от такого режима очень плохо чувствовать, что очень понятно. Решила все это изменить.
У меня просто платье такое хитрое на выпускной... Не смотрюсь я в нем полная. Но я уже похудела почти на 6 килограммов, а само платье не мерила еще.
Ответ на комментарий -Outspoken- #
так я ж и пишу - "если усердно"...
если неусердно, то будет подтянутый животик, без кубиков, их вообще сложновато добиться женщинам))
Ответ на комментарий Sombra_t #Sombra_t, да я на каких диетах в свои 15 лет только не пересидела. Ничего, живая пока. Но больше без особой надобности не собираюсь.
Не думаю, в первый раз слышу. А что там?
Мне нравится твоя фигура. Ты не прямоугольник! У тебя есть талия, и ноги не худые! Или ты не согласна?)) Я этот тест тоже прошла, 2 раза. 1 раз мне сообщили что я треугольник(бред), а второй раз - песочные часы... Ну это уже больше похоже на правду, правда грудь у меня маленькая.