Считается, что оптимизм залог успеха, здоровья и счастливого будущего. Все мы стремимся к оптимизму, завидуем оптимистам, потому что они всегда излучают радость и несгибаемость.
Оптимизм или пессимизм – они становятся как бы второй натурой, которая коренится в воспитании и во врожденном предрасположении, или, как говорят специалисты, психофизической конституции. «Не стоит забывать о том, что стакан может быть не только наполовину полон, но и наполовину пуст» - говорит специалист по психологии Джулия Норем. Глупо отрицать, что кроме поводов для радости в жизни существуют причины для страданий, огорчений или, по крайней мере, озабоченности.

Безусловно, пессимисты имеют много плюсов. Но некоторым из нас, для того чтобы не слишком обольщаться и трезво оценивать происходящее, нужно быть немного пессимистами.
Вот плюсы пессимизма:
1. Это повод для знакомства. Безусловно, жизнерадостные оптимисты привлекают наше внимание. Мы с удовольствием их слушаем, но желания сойтись ближе, как правило, не возникает. Ведь им и без нас хорошо. Пессимисты наоборот создают ситуацию для знакомства. «Девушка, а почему вы не веселитесь вместе со всеми?». Вот и завязалась беседа.
2. Пессимизм укрепляет отношения. Каждому человеку нужно знать, что он самый-самый. Получить это ощущение, общаясь с оптимистом, невозможно. Оптимисты на самом деле гораздо меньше ценят людей и отношения, считая, что все к лучшему, даже расставания. Тот, кто грустит, скучает без нас, а при встрече демонстрирует неподдельную радость, вызывает гораздо больше теплых чувств.
3. Пессимисты реже оптимистов совершают необдуманные поступки. Пессимизм выражается в постоянных сомнениях, в страхе плохого исхода. А это в свою очередь заставляет тщательно обдумывать каждый поступок. Бросить все, начать новую жизнь, поехать в неизведанную страну на ПМЖ – это поступки оптимиста. Пессимист склонен ценить то, что имеет, и, надеясь на лучшее, готовится все же.. ко всему.
4. Пессимисты реже попадают в неприятности. Оптимистов легко отвлечь, ведь они очень открыты людям и любопытны. Пессимисты же при первом вопросе незнакомого человека просчитывают возможные опасности. Они никогда не оставляют вещи или детей без присмотра и перестраховываются в любых ситуациях. Может со стороны такое поведение выглядит не очень доброжелательно, но безопасно.
5. Грусть и печаль – почва для творчества. Лучшие музыкальные и литературные произведения посвящены несчастной любви, внутренним переживаниям, личностным конфликтам. Чтобы создать произведение, основанное на переживаниях, чувствах, драме, нужно как минимум знать, что это такое.
6. Пессимизм помогает пережить трудности. Не мелкие неприятности и неурядицы – с ними лучше как раз справляются оптимисты, жизненный девиз которых: «Завтра будет лучше, чем вчера». Но вот значительные негативные перемены, тем более трагедии оптимистов могут подкосить. Слишком уж велика, оказывается пропасть между тем, к чему привык, и тем, что есть в настоящий момент. Пессимисты же всегда подозревали, что жизнь – череда сложностей, и к трудностям бывают готовы гораздо лучше.
7. Пессимисты действительно дольше выздоравливают и болеют тяжелее оптимистов, но в целом меньше страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Все дело в том, что их чувства не так подвижны, разброс настроений гораздо меньше. А ведь именно сильные эмоции и стресс пагубно действуют на сердце и сосуды.
8. Пессимисты лучше следят за своим здоровьем. «Ну, подумаешь, болит, скоро пройдет» - скажет оптимист. А пессимист наверняка пойдет к врачу. Шанс вылечить серьезное заболевание на ранней стадии, если оно вдруг обнаружится, у него гораздо выше.
9. Пессимизм может быть полезен в работе. Хорошее настроение расширяет границы мыслительного процесса, что полезно при разработке стратегий и планов на будущее. Но оптимисты часто почивают на лаврах и не всегда осознают необходимость более активных усилий или изменений. Плохое настроение отражает естественное недовольство существующим положением дел и потребность в переменах, сигнализирует о проблемах и побуждает к их устранению.