На днях на сайте telegraph.co.uk опубликовали интересные факты: оказывается, рыба полезна не только тем, кто стремится питаться здоровой и правильной пищей, но и всех людям для предотвращения возрастной макулярной дегенерации. Полезными свойствами для различных систем организма, в том числе и зрительной системы, в некоторых видах морской рыбы обладают Омега-3 жирные кислоты — класс полиненасыщенных жирных кислот. Ученые утверждают, что наиболее полезной является рыба имеющая «темное мясо». К такому виду относятся: лосось, сардина, скумбрия и т.д.
[533x399]
Желаем мы, чтобы на службе
(Она важна в любой судьбе)
Сотрудником ты был бы нужным,
И служба нравилась тебе.
Чтобы с коллегами был дружен,
И часто зван был к ним на ужин.
Чтобы работалось душой,
Но отпуск все же был большой.
И, проявив в работе рвенье,
Иль без особого труда
(И так бывает иногда)
Чтоб ты пошел на повышенье.
И чтобы с трех-пяти зарплат
Ты стал вдруг сказочно богат.
Чтобы, придя домой с работы,
Ложился сразу на диван.
Забыв проблемы и заботы,
Включал цветной телеэкран.
Пусть ОРТ и НТВ
Расскажут, как дела в Кремле.
Пусть рассмешит тебя "Аншлаг",
Пусть удивит заезжий маг.
пусть не расстроит сериал,
В котором и любовь, и слезы,
Интриги, зависть, смерть, угрозы,
Но все же - свадьба и финал.
И пусть взбурлят адреналин
Футбол и "Формула - 1".
[500x366]