физически я стал намного сильнее.
стал работать с более тяжелыми весами, на одной руке поочередно могу отжаться раз по 50.
СПОРТ идеальное средство от периодических наплывов деперессии в осене-зимний период.
когда работает тело, мозг тупо отключается... нет времени на разный филосовский бред и интеллектуальные изыски.