ИМБИРНЫЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ, как пишут знатоки, поможет в осенние дни укрепить иммунитет и повысить работоспособность.

А для этого нужно:
1 стакан горячей воды смешать
с 1 ст. л. мёда,
1 ст. л. сока лимона,
0,5 ч. л. измельчённого имбирного корня и щепоткой корицы.
Можно добавить в чай немного сухих измельчённых листьев мяты.

Жутчайший получается напиток, господа-товарищи. Нет, нет - пить не стану.
Где мой зелёный чай с мелиссой? Вот его сейчас и заварим, и станем пить - оч приятный получается запах, цвет, вкус.
Кто по утрам пьёт зелёный? Умные люди.


А вот что известно про имбирь.
Имбирь: благодаря свойству улучшает кровоснабжение, снижает температуру, подавляет болезнетворные бактерии, вирусы (про вирусы - если бы всё было так, все обпились бы имбирём, думаю, но нет, не случилось), придает силы организму; содержит полезные эфирные масла, много витаминов (А, С, В1, В2), микроэлементов (натрий, калий, железо, магний, цинк, фосфор, кальций), аминокислот (метионин, триптофан, треонин, валин, лейзин).