Это цитата сообщения Manty_Cora Оригинальное сообщение

Есть меньше *советы

Спрячьте печенья, положите на видное место морковку-огурцы-перец-сельдерей

Мы едим то, что мы видим. Если каждый раз, открывая холодильник, вы упираетесь глазами в бутылку минеральной воды, вы будете больше думать о минералке и пить ее чаще. Поэтому держите всякие сладости подальше, а морковь-огурцы-редис-сельдерей и т.п.– на верхней полке холодильника, туда, где вы будете их видеть.

Удобство ведет к потреблению

Чем проще пища для употребления, тем больше вы ее съедите, даже если разница составляет секунды. Поэтому, когда будете перекладывать морковь и сельдерей на верхнюю полку, сначала вымойте их и порежьте – так вы съедите их больше.

PS:таки да. Перекладывание конфет с нижней полки на верхню да еще и в банку значительно экономит конфеты. Чтобы их достать, надо встать на стул. Фитнесс однако!

Ну а для тех, у кого крепкие нервы, новая диета: Если вы хотите похудеть, ходите ежедневно в кондитерское кафе. Сядьте в уголок и, глотая слюни, наблюдайте, как народ ест пирожные. Каждый день от зависти вы будете усыхать на 2 кг.