• Авторизация


10 правил предновогодней диеты 12-12-2010 22:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения whiteshow Оригинальное сообщение

Худеем за 2 недели: ТОП-10 правил предновогодней диеты

 как похудеть за 2 недели!

1 из 11
 
 
  • Худеем за 2 недели: ТОП-10 правил предновогодней диеты
  • Правило диеты № 1: перестань есть на ходу
  • Правило диеты № 2: ешь больше волокнистой пищи
  • Правило диеты № 3: сжигай больше калорий, чем съедаешь
  • Правило диеты № 4: ускорь обмен веществ
  • Правило диеты № 5: пей воду!
  • Правило диеты № 6: ешь больше белого мяса
  • Правило диеты № 7: готовь на пару
  • Правило диеты № 8: наслаждайся едой
  • Правило диеты № 9: больше физической активности
  • Правило № 10. Силовые тренировки

 

В Новый год хочется войти сногсшибательной красоткой в облегающемплатье, но пока ты смотришь в зеркало и видишь животик? Не расстраивайся! Если быстро взяться за диету, ты успеешь полностью преобразиться к празднику и под бой курантов ощущать себя абсолютно счастливой и уверенной в себе!

Всего 14 дней понадобится тебе, чтобы прочно встать на рельсы здорового образа жизни, а вместе с этим вернуть себе красивое тело. За это время ты не только сбросишь лишние килограммы, но и приобретешь полезные привычки – если, конечно, будешь честно следовать нашим 10 правилам диеты. Похудеть за 2 недели – это просто!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 10 правил предновогодней диеты | лапусик_я - Дневник лапусик_я | Лента друзей лапусик_я / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»