Люди спорят на эту тему годами, многие переняли эту методу от своих родителей или бабушек. Но моим рукам определенно эта практика очень даже нравится. Отставим в этой статье энергии, какие-то культы, которые связаны с красными, зелеными, белыми и другими нитями. А просто поговорим о нашем физическом теле, ведь это то, что нам собственно и интересует, когда речь заходит о здоровье.
Сейчас я очень часто вижу в продаже нити красного цвета уже готовые, только повязывай. И скажу сразу - вот от этого действительно никакой пользы не будет, ведь это нити из ириса или хлопка, которые просто бестолковые.
Но, зачем именно я ношу красную нить и что мне это дает?
Когда руки сильно устали, напряжены или просто требуют ухода:
Скажем так - дает пользу только шерстяная, натуральная нить, и без разницы какого она цвета, хоть серобурмалиновая. Но по стечению обстоятельств у меня есть нити из шерсти только зеленого и красного цвета и выбирать не приходится. Поэтому берем только шерстяную нить, только натуральную, иначе пользы просто не будет. Она имеет свойство мягко покалывать и её ни с чем не перепутать.
Собственно с чего все началось: а началось всё с ремонта и очень большой нагрузки на мои руки. В большом итоге масса неприятных ощущений в запястьях, перенапряжение и невозможность даже поднимать предметы тяжелее 2 кг. Собственно идти куда-то с этой проблемой у меня просто не было времени и возможности, поэтому пришлось прибегать к вот такому способу помощи своим рукам. И в итоге ношу я нитки из шерсти на руке практически не снимая уже более полугода, периодически меняя.
Что могу отметить, неприятные ощущения в запястьях и руках ушли довольно быстро, мне хватило 3-4 дней, чтобы сразу стало легче. Полностью проблема ушла через 1-2 недели. Но, что я ещё заметила. Дело в том, что я очень много работаю руками, что -то делаю, делаю упражнения и в конце дня бывало, что руки гудят так вот с ниткой и шерстяными намотками подобного плана проблема ушла. Я ещё стараюсь наматывать 4-5 слоев, чтобы был как напульсник. И тогда вообще хорошо, руки меньше сводит и устают они гораздо меньше в конце дня.
Это может быть очень полезно тем, кто изо дня в день выполняет одну и туже монотонную работу руками , так как это повышает появление туннельного синдрома ( когда происходит пережим нерва в запястном канале и немеют первые три пальца , со временем это может полностью привести к потере мелкой моторке рук ). Конечно полностью это не заменит упражнений, тем более работы по специалистом, но как дополнение очень неплохо помогает и ухаживает за руками. И так как я много печатаю, руки также сводит, поэтому нередко ещё использую нитки и чтобы снижать нагрузку с напряженных кистей рук и запястий.
И по сути нитки из шерсти можно повязывать и на стопы, хотя тут проще наверное использовать самые обычные шерстяные носки.
В чем же тут помощь шерстяных ниток или тех же носков, либо например, шали из натуральной шерсти, когда например, вы надеваете шаль из шерсти на поясницу, то сразу становится легче.
Первый момент: шерстяная нить имеет собственное свойство колоться. Это дает массажный эффект, рефлексогенный эффект, что помогает расслаблять зону, ускоряет обменные процессы в ней. И этот же массажный эффект ещё и помогает в холода быстрее согреваться.
Второй эффект связан с ланолином в шерсти. Вы скорее всего о нем знаете, но это натуральный животный воск. Он плавится только при контакте с кожей и от температуры тела. Поэтому постепенно начинает впитываться. И именно он дает хороший эффект, снижая неприятные ощущения в запястьях при их перенапряжении, уменьшает усталость, дискомфорт в руках или наоборот ногах, куда повяжете нить. Плюс ланолин ухаживает за кожей, поэтому его часто добавляют в крема, маски, бальзамы, уход и даже специальные крема для здоровья.
Как видите никакой мистификации в пользе нити нет, все объяснимо. И натуральная шерсть может быть очень полезна.
Кстати, сейчас можно не думать о нитках, а к примеру на руках и запястьях носить специальные шерстяные напульсники, которые вяжут из настоящей шерсти ( да их можно даже самому связать ) и также носить. Они ещё и греют неплохо руки, таким образом сильнее их расслабляет.
