А креветки ведь очень полезные.
26-03-2017 12:24
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Я очень люблю креветки, в любом виде...и оказывается, что они очень полезные. Как и во всех морепродуктах, в креветках много легкоусвояемого белка. Этот белок переваривается очень быстро, поэтому в кровь всасывается достаточное количество его составляющих. В такой пище, как креветки, полезные свойства обусловлены и высокой концентрацией Омега-3,6 кислот. Эти вещества незаменимы для сердца, сосудов человека, помогают им оставаться здоровыми и эластичными. Благодаря содержанию «хорошего» высокоплотного холестерина и отсутствию «плохого» креветочный жир абсолютно безвреден для организма. Более того, если потреблять креветки с частичками панциря, входящий в их состав хитозан «изгоняет» «плохой» холестерин, уже накопившийся в крови, помогает бороться с ожирением.
В морских рачках высоко присутствие ценных витаминов, макро- и микроэлементов:
натрия;
цинка;
железа;
магния;
кальция;
калия;
марганца;
молибдена (согласитесь, очень интересное название у молибдена);
селена;
фосфора;
йода;
витаминов РР, Е, А, D, группы В.
В креветках обнаружены и различные биоактивные вещества, например, антиоксидант астаксантин, который гораздо мощнее по своему действию, чем витамины А, Е. К тому же, концентрация йода позволяет продукту «выйти» в лидеры среди других даров моря.
Но креветки это скоропортящийся продукт, поэтому к их выбору надо подходить очень внимательно.
Для жителей города Оренбург хочу порекомендовать отличный магазин "Кракен", который занимается доставкой по городу креветка опт, крабов, осьминогов, гребешков, устриц, красной икры, раков. И все продукты свежайшего и надлежащего качества, так как доставлется все непосредственно с Дальнего Востока напрямую, без перекупщиков.
Про раков хочется сказатьотдельно. Осуществляется продажа живых и вареных раков, доставка на дом. И других деликатесов: крабы, раки, моллюски, осьминоги, креветки, устрицы, гребешки, икра. Магазин находится на ул.Туркестанской 41/1 города Оренбурга.
[700x217]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
В морских рачках высоко присутствие ценных витаминов, макро- и микроэлементов:
натрия;
цинка;
железа;
магния;
кальция;
калия;
марганца;
молибдена (согласитесь, очень интересное название у молибдена);
селена;
фосфора;
йода;
витаминов РР, Е, А, D, группы В.
В креветках обнаружены и различные биоактивные вещества, например, антиоксидант астаксантин, который гораздо мощнее по своему действию, чем витамины А, Е. К тому же, концентрация йода позволяет продукту «выйти» в лидеры среди других даров моря.
Но креветки это скоропортящийся продукт, поэтому к их выбору надо подходить очень внимательно.
Для жителей города Оренбург хочу порекомендовать отличный магазин "Кракен", который занимается доставкой по городу креветка опт, крабов, осьминогов, гребешков, устриц, красной икры, раков. И все продукты свежайшего и надлежащего качества, так как доставлется все непосредственно с Дальнего Востока напрямую, без перекупщиков.
Про раков хочется сказатьотдельно. Осуществляется продажа живых и вареных раков, доставка на дом. И других деликатесов: крабы, раки, моллюски, осьминоги, креветки, устрицы, гребешки, икра. Магазин находится на ул.Туркестанской 41/1 города Оренбурга.
[700x217]Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник А креветки ведь очень полезные. | Lady_Dolly - Дневник Lady_Dolly |
Лента друзей Lady_Dolly
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»