Всем известно, что яблоки являются очень ценным и полезным продуктом для здоровья. Они способствуют очищению организма от шлаков, а поскольку являются низкокалорийной едой, то широко используются для похудения.
[400x316]
В последнее время особую популярность приобрел такой продукт, как
яблочный уксус, который применяется как средство для снижения веса.
Яблочный уксус приготовление
Яблочный уксус можно легко приготовить в домашних условиях, ведь, по сути это перебродивший яблочный сок. Сделать домашний яблочный уксус можно так: нарезать яблоки, залить водой и добавить сахар. Так, начинается процесс брожения, в результате которого образуется уксусная кислота. После того, как брожение закончится, массу необходимо процедить, затем вылить в емкость и закрыть.
Яблочный уксус для похудения
Особую популярность у женщин яблочный уксус приобрел как средство для похудения, который снижает аппетит, активизирует обмен веществ, а также помогает расщеплению жиров и углеводов.
[450x300]
Яблочный уксус фото
Людям, которые хотят похудеть следует 2 раза в день за полчаса до еды выпивать стакан воды, в которую добавляются 2 чайные ложки яблочного уксуса и половина чайной ложки меда.
Свойства яблочного уксуса
Следует отметить, что яблочный уксус является отличным средством, которое помогает справиться со многими заболеваниями. Поэтому каждая семья обязательно должна иметь дома яблочный уксус, лечение которым является очень эффективным при многих болезнях. Это средство называют природным антибиотиком, которое прекрасно лечит простуду, ангину, кашель, анемию, артриты, сердечно-сосудистые заболевания и многие другие болезни.
Польза яблочного уксуса
В яблочном уксусе содержится много полезных веществ и микроэлементов калий, кальций, натрий, фосфор, кремний, магний, железо, сера, хлор, медь, витамины А, В1, В2, В6, С,Е, а также молочная, лимонная, щавелевая и яблочная кислоты и пектин.
[450x262]
Таким образом, яблочный уксус прекрасное доступное и простое средство, которое способствует похудению, а также улучшает состояние кожи и общее самочувствие.
[600x431]