• Авторизация


отчет по первому дню похудения 07-05-2012 15:41 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Итак, начало есть- первый день прошелcrazy_pilot Начало начал...вес 56,7 cray Отвес 400 гр...я думала, будет большеdntknw

Ну ничего...сама виновата, сама и буду выкручиваться....comando

Меню вчера- ЗАВТРАК   куриная грудка в горшочке с капустой, с хлебушком и майонезом. Кофе с молоком и 2 слоеных бантика (на завтрак можно всеtease)

          Обед- гречка, салат из салатных листьев, морковки, заправлен майонезом.  Чай

           УЖИН - гречка, яблоко, цикорий.

Вообще не голодно, за что и люблю -60 good

СПОРТ- бодифлекс делала, после такого большого перерыва прям от души. Гуляла после ужина по Меге, купила кучу масок. Надо начинать делать.

Вечером была гроза, и стало очень уж тоскливо без любимого....долго болтали по скайпу, как люди раньше без него жили? (без скайпа)

Смотрела Дом-2...Вот так и прошел денекdownload Как у вас успехи, мои дорогие??kiss

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
Pretresse 07-05-2012-15:50 удалить
Я ем мало, зато в алкоголе (без закуси) себя не ограничиваю. Плюс усиленно качаю жопу :) удачи, дорогая!:angel:
Шантель 07-05-2012-16:08 удалить
А у меня сегодня разгрузочный на кефире, а то за выходные наела, наверное))) перед КД)))
худейка 07-05-2012-16:36 удалить
Pretresse, ты на алкогольной диете? ) Попу мне надо качать и качать....да...хорошо, что напомнила
худейка 07-05-2012-16:37 удалить
Шантель, умничка! Мне бы тоже не помешало разгрузнуться
only_one_hope 07-05-2012-16:47 удалить
а я из-за универа сегодня не пошла на фитнес и зря, больше надеюсь такого не произойдет, все таки лето впереди!!)))
худейка 07-05-2012-16:52 удалить
Ответ на комментарий only_one_hope # only_one_hope, правильно))
Шантель 07-05-2012-17:25 удалить
Ответ на комментарий худейка # Я просто чувствую что нужно! Ела перед КД, что сумашедшая, даже подумала, что наверное я залетела, а тут нет ПМС такой жуткий)))
Pretresse 07-05-2012-17:57 удалить
Ответ на комментарий худейка # Я не на диете сейчас, просто пью много, потому что выходные. А ем мало по привычке :))
худейка 07-05-2012-18:38 удалить
Ответ на комментарий Шантель # Шантель, я тоже с ПМС мучаюсь ужасно....
худейка 07-05-2012-18:53 удалить
Ответ на комментарий Pretresse # Pretresse, я на 9 мая тоже выпью)) Вина красного- на системе можно))
худейка 07-05-2012-18:54 удалить
Ох, девочки мои, как хочется быть худенькой!!!!!!!!! Прям сильно-сильно!!!! Чтобы джинсы спадали те, которые сейчас даже не налазят!!!!!
ringing 08-05-2012-12:42 удалить
Счастливого дня!


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник отчет по первому дню похудения | худейка - Смело зашивай рот на вечер, во-первых, ничего не съешь, во-вторых, ничего лишнего не скажешь | Лента друзей худейка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»