Просто удивительно, как может час разговора с психологом поменять тебя! Мне казалось, что из этого ничего не выйдет или затянется на несколько месяцев. Но нет, как ни странно. Она сама сказала, что видит улучшения и это видно даже по одежде, поэтому на вторую встречу я могу не ходить.
По ее совету прошедшую неделю я старалась наблюдать за собой, и было очень приятно заметить, что нежелательное состояние практически не появлялось. Стало проще общаться с людьми и захотелось говорить.
Я, честно говоря, не понимаю, что так могло повлиять на мое состояние. Дело совсем не в прощении тех, что когда-то причинили мне боль...
Может просто действительно удалось договориться с собой?...

Сидела, занималась как обычно. Одна сначала, но потом пришел Мишаня и я ему пела.