• Авторизация


чего у меня никогда не получалось 22-03-2016 03:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!


.. это 3 недели спорта евридей

первая неделя всегда задорная, вторая еще держится, а дальше уже потекло

я загадывать что либо боюсь, но типа 8ого апреля будет 3 недели

взвешиваюсь 2 раза в месяц, 1ого и 15ого, в последний раз вот был отвес в 1кг, что в принципе окэ канешн, но я мне же из рима надо приехать и чтоб все выпали в осадок

сейчас у меня максимум вариации, повторяется только бег, и то я меняю маршруты и нагрузки, такшта должно вроде прокатить

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
а смысл каждодневных тренировок?лучше год стабильных 2-3 разу в неделю,чем месяц каждый день.но это сугубо мое мнение...
Anna_Agarkova 22-03-2016-14:53 удалить
У меня вечно так. Начинаю как грица за здравие, а заканчиваю...
Evil_Eva 23-03-2016-01:41 удалить
гений-невстреч, ну у меня куча времени и 30-45 мин в день это не много + на начальном этапе мышцы отлично прогрессируют, надо этим пользоваться


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник чего у меня никогда не получалось | Evil_Eva - Дневник Evil_Eva | Лента друзей Evil_Eva / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»