вдохновилась
так вот на сентябрь
-скидывать по 1кг в неделю
-отучиться от сладкого (феноменальноблять). а точнее - не есть сладкое минимум 4 дня в неделю, не есть сладкое после ужина.
-разработать план тренировок
-поработать над усталостью